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& u6 J( ?7 {! b" e6 l9 O, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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5 m5 I+ D- J/ n4 @6 H5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇罐頭1瓶
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白飯 1碗: M% G" ]" {1 S" D7 S/ \4 t+ M
; i' [, ~1 X9 [ ?( e K5.39.217.76青蔥1支
5 k3 U: _; N. p! V+ y# ~0 o公仔箱論壇
" M" q* E' n/ p; n$ I0 V蒜2粒 e, j* _* G! L7 I+ V
# J& V$ u$ @& H# G2 y' S9 Rtvb now,tvbnow,bttvb四季豆5支: v- y8 o8 |7 [3 Z
& V* g, \0 G! ^- i# _$ l公仔箱論壇紅甜椒1/4顆5.39.217.76) `; o! {: \+ g% R5 N# c
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【調 味 料】
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黃豆醬1大匙
+ F0 B. V ^% m* y( t" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! L2 ]% W! P* l
香油 1小匙* k- ^& s- j0 E" y- G, B. L- c
公仔箱論壇; D* Z' D6 u& t, \- E
糖1小匙
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2 Q% j" ~/ m% G g/ t: vtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
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* ~$ m$ Q+ z% y" z公仔箱論壇黑胡椒粉 少許
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奶油 10公克; O- g, S7 V/ r: m/ N4 ]
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+ L6 k1 E) \6 S2 M( g0 I5 y3 I【做 法】
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
& f8 [3 [6 _" h9 |3 g' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。5.39.217.765 H3 ?5 a/ E# Z# r
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
. U% [2 f% m% e# E! H3 ]9 |1 [4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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