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5 [2 s: ?% U7 _9 V% n' c1 o公仔箱論壇【材 料】
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9 _0 t; z8 i8 k1 q" ^8 B+ u- `蒲燒鰻 1/3條
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9 L6 ~5 r. `# o. A5 q a6 n+ H白飯 1碗5.39.217.76% P% w& G9 R" j# {& H' _3 b" `
tvb now,tvbnow,bttvb2 g; b8 y3 _# v% k( \' ]# |
小黃瓜 1條
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! z4 d. w+ i; X# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/4粒
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蒜頭2粒
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5 e" c3 q) f+ L8 K) I9 x. }8 n公仔箱論壇青蔥 2支公仔箱論壇- o a( ~! g8 i% Q0 S( X" @
; a# S& h8 k# J& C! {- V! i3 w* P【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- Y3 ]. n% W+ n- t0 s
8 t; N$ F6 ]6 \, B4 M5.39.217.76黑胡椒粉少許* e6 _/ G: m8 A
' F: S0 T+ i* K2 ]6 I V W4 g1 A鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B$ X! \. T6 B- H+ @7 f
6 e/ ~9 ?/ q" a0 k* C, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油1小匙公仔箱論壇 A& g/ H7 V) q: m( I1 U
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糖1小匙
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% N8 T2 R# [9 ~& [7 o+ N$ z5.39.217.76【做 法】/ R* S( t& O) \0 s4 h
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1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
: }1 `' @. `. V& W3 A9 [. I- h2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
2 A) a5 E8 t% k6 B/ o$ _ K公仔箱論壇3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B' g2 s2 G- v6 i5 P' w1 q
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可公仔箱論壇# P b, o5 _8 ^* V0 f$ b
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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