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[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯

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- }* x9 l' B( u8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】公仔箱論壇; o& w8 q- g) `( ~! a5 B; y- q

1 x; q( }( ?# b/ u$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒲燒鰻 1/3條
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! g# v9 i! U* Z$ I( \9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗  _. P% N/ J7 w; b

7 w- h; C# Q# l) Z2 R% j3 A) u公仔箱論壇小黃瓜 1條tvb now,tvbnow,bttvb3 q6 l9 q1 G* k

- f4 M; \9 ~  V+ w# _  I0 G4 |' atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥1/4粒
7 Z# g: Z" b( ^3 F+ v- I公仔箱論壇" ~; Y1 w' V! I9 [7 V9 Q$ N/ ]
蒜頭2粒
1 j! P4 R$ F8 ^9 I+ S1 h0 k公仔箱論壇
5 ~. N, n, |, y5.39.217.76青蔥 2支
( S/ m/ W: |' Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# H+ g0 a$ @: [4 @) P$ k
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% ~+ Q6 j% R3 Q$ V

$ L# C# c; T8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉少許
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醬油1小匙
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1小匙
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【做  法】
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6 O4 ~, b6 T/ V5 b' H* G  w" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小黃瓜、洋蔥切絲;青蔥切段;蒜頭切片;鰻魚切成條狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb" w2 ^9 F1 B* D0 [9 c$ f4 o
2.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油,再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb( N$ ?! I! C$ `/ c5 ?
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
- o% ~& W0 h* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可/ D3 Z6 d- V8 U$ ]$ e3 s0 Y2 @
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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