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[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯


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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s/ e  u2 e% o# P# c" N/ o: Y5 U: }
【材  料】
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蒲燒鰻 1/3條& e, b0 f5 k9 d# K8 y# l
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白飯 1碗3 y& ]6 ~- u9 ?$ x2 F7 v7 O" O; a

, X8 S6 _" N, i: S' N7 Z& c% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 1條公仔箱論壇" ^8 N5 P# p9 z2 u" h4 ^9 G- _

; E5 S, V! G0 M2 K9 U# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/4粒
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7 N5 y- R, D7 y% o! Dtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒公仔箱論壇% {9 _* v7 ~" H. C

9 @) |! c; @" W  }& Y青蔥 2支# g2 C& L! Z6 q. ]& x! a
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C1 A% {+ d2 c" D
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黑胡椒粉少許
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少許
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2 D5 I2 ~) F; Y4 I; M. E- y6 J醬油1小匙
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5 s% r" S$ _! D4 ?; V5 r公仔箱論壇1小匙
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B! m* N7 f; w3 ~) y

& y3 ?: D! l" w& O) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小黃瓜、洋蔥切絲;青蔥切段;蒜頭切片;鰻魚切成條狀備用。
0 D6 y: ]0 O' k: J8 h* k0 r5.39.217.762.取一個炒鍋,先加入一大匙沙拉油,再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb- I; f6 S0 d1 Q  T8 a* N
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O5 x! u+ i% Q8 G0 s! H; r8 p
4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可tvb now,tvbnow,bttvb& E6 @4 y" M- H/ L1 B' |6 y
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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