* ]/ N- Q: H( c, F) D" [9 ?5.39.217.76
2 {* `$ s& t& x# T; X( o) r/ P v8 G: j: @tvb now,tvbnow,bttvb
0 B9 L% _5 ?1 ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
! c/ h. T2 n8 F# Ptvb now,tvbnow,bttvb
& }* W$ a9 m+ ?" H( ?4 }7 n/ f7 s7 E公仔箱論壇嫩豆腐1盒
( g* J1 e7 P. z4 t5 K3 [4 @+ mtvb now,tvbnow,bttvb
! [) G2 ^" w' ]( B/ T3 itvb now,tvbnow,bttvb青蔥1支tvb now,tvbnow,bttvb; d6 C: k' g7 y9 y* I# y: r7 w
) Y I" P3 M: c5 ~7 x1 W- y白飯 1碗公仔箱論壇. @6 L' I3 b& A8 x
公仔箱論壇6 B# F. M P+ b2 N8 h' i
肉醬1瓶
x; B) @6 o' M* X- l- R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 V5 Q4 ?+ ?7 ?3 Z! k' H
蒜頭 2粒
" X: d; u- v1 ^; I
5 ~, q, J6 W/ Q. Z6 A3 x i* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/3條
+ ^" g2 U5 Z# _4 U% C' }9 d5.39.217.76公仔箱論壇; r" t, t, a- g; Z3 J
【調 味 料】
& W- B2 x+ y( f; X' K+ S" |! W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L r" G7 T5 Z* }0 S. W
辣豆瓣1大匙
' h0 ~2 G0 E; n1 b5.39.217.766 ^) A7 K# E$ [! I( M D/ t5 w
香油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" ~- T) Q5 a; U' \) t' @ u
9 y1 y6 y6 r o鹽少許
1 q6 b4 n: T. N+ ]# |公仔箱論壇
. q3 N$ M: _3 Q# Mtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb7 ]+ d4 g9 U. o
. u2 l5 }1 b! n! \! f: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ I4 b9 L* M# Y1 `
【做 法】8 o( b1 X$ S @! r+ e/ q
 公仔箱論壇) c/ d# M! H( u1 P J; n. @5 @- U
1.將嫩豆腐切成小丁狀備用。公仔箱論壇( C9 Y0 o/ Y3 x8 `. ]
2.青蔥切碎；再將蒜頭、辣椒切片備用。: y: X) T$ o. A$ l
3.起一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法2的材料爆香，再加入所有的調味料以中火略燴煮，待湯汁呈稠狀時，再放入作法1的豆腐丁再燴煮約1分鐘即可。5.39.217.76- @- H2 l) _9 b% `
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。tvb now,tvbnow,bttvb% u; w1 M' K" }; I- Q" y0 M
|
發表於 2012-3-24 11:47 PM
| 