( |- R% | } n
 1 ~# K5 _$ `! C
/ l7 e& ~# F9 B. z& R2 K: v【材 料】5.39.217.763 u( v4 P; ~8 I C5 V7 a
 公仔箱論壇8 }6 F, {, e* x$ X6 t
嫩豆腐1盒5.39.217.76( Y g6 L$ I3 J3 f0 Y9 S6 K
, K& {; ]1 A0 m* K/ ]# ]公仔箱論壇青蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D2 R& B- t' M/ W- {: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |5 e6 M. }! N, t% { e1 H
白飯 1碗' j; Q( E# G8 R4 Q" r
5.39.217.76* u4 w3 q9 o+ J" B, L
肉醬1瓶
$ z' g; g$ s; p
& v' j) k- q# D* {蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N. v' _! r) o: _; \# H
2 i: ^# H% `! c% x- `! l5.39.217.76辣椒 1/3條5.39.217.761 V/ }/ _7 D4 d. a
公仔箱論壇! S( B t0 A1 E4 s/ G
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: l% n2 c, Z% w7 T: `
) O: k+ }8 k; ?. L+ h6 _- C) ~公仔箱論壇辣豆瓣1大匙 s( y. a3 ]+ X" f8 C
9 m, r- B+ b; _ f香油1小匙5.39.217.76! t- }. w! z. A/ r
5 t+ _3 a8 G) U
鹽少許
3 u1 G# Y, }& ~# ^tvb now,tvbnow,bttvb
" G. ^8 U- x" ^+ V# o公仔箱論壇白胡椒粉 少許公仔箱論壇9 A- V7 l! W; _
3 y5 J; k0 }: Y4 [: W7 b
) R+ [7 I' s1 P' x9 P( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇0 K+ k( v+ d* [# w& o
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I1 \" ]; ^, _1 }5 l* D
1.將嫩豆腐切成小丁狀備用。5.39.217.76$ b8 C' Q. \1 y+ H
2.青蔥切碎；再將蒜頭、辣椒切片備用。公仔箱論壇7 R" h" _' b! g7 _, B
3.起一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法2的材料爆香，再加入所有的調味料以中火略燴煮，待湯汁呈稠狀時，再放入作法1的豆腐丁再燴煮約1分鐘即可。
- A3 h( E$ j' X5 _1 Xtvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
) G) W, m/ P1 y& y% {* l# \tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-3-24 11:47 PM
| 
