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[中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯


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【材  料】
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* e( {+ ?5 {1 R: p$ O7 H4 {5.39.217.76鱈魚 1片tvb now,tvbnow,bttvb) N+ y2 R# y" Z

9 ]9 ]! s; A. ?$ O白飯 1碗
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辣椒 1條5.39.217.76. \' f  Y2 ?8 Q1 f, ^5 Z( E

% l& J) v1 G7 e' N9 c8 Z6 ?5.39.217.76蒜頭 5粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }+ q* g" `/ m6 u9 G6 N
公仔箱論壇3 b' ?  x: J# V! E& W" \3 c& a
青蔥 2支
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【調 味 料】公仔箱論壇& A! A+ G$ F; n
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米酒 2大匙5.39.217.76* ^2 `5 b6 J; R0 D  Y& l* ?
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豆豉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' _8 I$ K' L& F3 B" u4 I- o0 Q

1 B* q, _! x8 L! v% W9 }醬油1大匙5.39.217.76& W; J+ d$ T# x' d; g5 ?

$ N0 U3 j. T2 N, L- e5.39.217.76香油 1大匙
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雞粉 1小匙
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, z- [, |$ c- B* `+ U5 n# S 1/3杯
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) x, H8 ~9 ]% O% q) n* A0 h. @5.39.217.76【做  法】
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1.將鱈魚放入盤內,加上少許蔥段、薑片、米酒(份量外),放入電鍋中,外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
( [8 r0 g! @& W. A" N) t+ c9 Z7 g2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
3 S6 Z4 N& N' A! d! M& x! B. ]* E( N3.取一個平底鍋,加入一大匙沙拉油,放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
3 A: j: B/ l; c5 C3 |5.39.217.764.白飯裝入碗中,將作法1放在飯上,再淋上作法3的材料即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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