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# P: w. d: O" r2 l5 k) ?6 D【材 料】8 L$ u5 V7 K8 ^+ T. Z
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鱈魚 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c9 R! q" y( l0 Z* N4 A' U2 Q
; `4 W! |) \& B* o3 ntvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗公仔箱論壇4 G9 e9 a! p9 M/ u: ]7 @: H. W
5.39.217.762 l' a; h( ~7 n2 S' v& h
辣椒 1條
- f7 V, b1 H% F% d L( ~' Z9 [9 P+ p' _公仔箱論壇9 g4 P% }! S2 F8 W$ X
蒜頭 5粒+ a$ z5 @( T) u
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青蔥 2支公仔箱論壇% E% `3 N" s8 c! D( m
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薑 5公克" `. T y( f5 V3 U/ f
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【調 味 料】
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8 h, y6 i9 `; l" G# [7 O- J5.39.217.76米酒 2大匙# D3 f8 r, U, u/ b) N$ @, E: ?
) N* k4 i. l B3 E5 c! }公仔箱論壇豆豉 1大匙
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* `8 i' ?- s! f& H8 b0 btvb now,tvbnow,bttvb醬油1大匙
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8 {; p" v# D @' k' O c( R! p5.39.217.76香油 1大匙
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5 ?, V1 C6 {" m# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1小匙
) |5 z' }0 g: A! C) h; q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x4 v6 R8 N- ^& L2 Q" |
水 1/3杯9 o: \2 n( R. C! J V) D
& f2 G5 v. {# ^# P( n- s6 D3 rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇' P) ~7 K& i0 I+ t
& l$ Q& ~- @6 j' O6 V# ^% I5.39.217.761.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。" P+ M' j9 m- F( Q
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
+ D% s+ S' `. K& Y& z% ]7 J8 _" ?5.39.217.763.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。5.39.217.76$ R2 x/ K1 S: _9 q. ?
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [4 q6 D! U$ P% v
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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