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[中式食譜] 黑椒炒肉絲


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7 b- ~' {/ c1 e, d, c【材  料】
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豬里肌肉200公克, P, l5 m$ ~5 Z9 ?

2 e1 Q  i5 l3 h: W( y+ j% F公仔箱論壇洋蔥 1/2粒
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蒜頭 2粒公仔箱論壇+ N& _# O, y2 ?$ j6 _
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【調 味 料】5.39.217.76- R$ x+ {; R8 I/ S. a

0 U, n6 L( |8 |, W( {公仔箱論壇黑胡椒粒 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ k, C7 E" N2 i% j$ ^: T
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奶油 5公克
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香油 1小匙
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【醃  料】
, N+ A3 E% {& F: }) s4 ]4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 f3 Z7 [7 O8 b3 w8 N太白粉 1大匙( S& @& o# T2 }# W0 M

5 X) W5 R% H, j4 d9 C9 L公仔箱論壇醬油1大匙
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【做  法】
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) U& N- u" _+ |! @; J5.39.217.761.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
; ?8 S7 l0 y: s! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。/ L$ \: i  t- U& d# J+ g
3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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