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[中式食譜] 黑椒炒肉絲


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/ Z! Y0 J8 D  ~* ^( U  V8 g( i5.39.217.76【材  料】
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豬里肌肉200公克tvb now,tvbnow,bttvb& o% p( o2 _& v& k, X( O* U

& W* q. ]8 g4 f* D  F. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2粒公仔箱論壇( k$ }# M) w7 p# C5 G" L& p& h
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蒜頭 2粒5.39.217.769 B, D: I' Z1 i9 s1 ?1 r1 J" j) ?

4 X/ J& j  ^! i$ j( ]6 ]  F( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】  E/ s2 v2 h# d: ^# |

2 D0 }; o* u) m! c/ r6 `6 n& Q; E5.39.217.76黑胡椒粒 1小匙公仔箱論壇5 e3 m' m/ B0 T/ O7 \' m5 D) [+ }

+ m, J0 |: m( K* a5 h5.39.217.76奶油 5公克5.39.217.76* I5 M  \0 J) N% H8 ]& A' k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w& l5 x9 F8 a. \+ I
香油 1小匙5.39.217.768 L! b  S5 `5 N& ~1 p5 I& J: _

. A. _& K& C/ n/ K7 X$ Q) x0 N5.39.217.76【醃  料】
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太白粉 1大匙
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醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 V' U0 P. Q* G  T+ y6 p3 }

. s' t5 j& D. `0 ?公仔箱論壇【做  法】
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, a& |$ P) N+ _! g3 v5.39.217.761.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。( {6 e" @3 H9 L1 m, \$ w1 A
2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。
& [. }& ]$ k' F/ Gtvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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