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[中式食譜] 黑椒炒肉絲

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7 Q1 f. J+ m! Z; J, x: b0 {0 ^公仔箱論壇【材  料】/ O9 O( n4 P& A
tvb now,tvbnow,bttvb2 e- m4 X' M0 u+ a5 J# I0 A5 M5 d
豬里肌肉200公克
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洋蔥 1/2粒
+ N* D: O! U* \7 j) b& Q! l; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ _9 V9 y6 M" h
蒜頭 2粒2 m* {$ D5 m1 [9 \
公仔箱論壇0 t* `6 U5 s- R  I; J
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 E: c+ C1 p8 j2 ^% f
tvb now,tvbnow,bttvb; B1 `) ^6 o8 x7 P( q1 g
黑胡椒粒 1小匙
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- L+ S* I+ V2 h  F; |& w" H奶油 5公克
; f6 h3 L# I, N5.39.217.76
# ?' e- R3 U4 ^0 r香油 1小匙5 L0 |( O( C0 i; O/ ~0 ?0 p4 N

; e& O, F" u6 q: ^% t6 W4 t6 Z公仔箱論壇【醃  料】. x! ]& `/ P# F' n& w/ \) k  w
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太白粉 1大匙
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) x+ G3 g2 B+ G4 z+ l公仔箱論壇醬油1大匙; `3 X- M* V- j; p

$ f( y) @% ^8 y8 T! l【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b. ]/ t' q0 O/ p( e

$ [+ B8 u# \' a( ]5.39.217.761.將豬里肌肉順紋切,加入醃料中醃約10分鐘,再將醃好的豬肉條放入溫水中略汆燙撈起備用。
# G2 `( j) r5 {& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥洗淨切絲;蒜頭洗淨切片備用。
4 O4 S) L7 N, g1 x; d" K公仔箱論壇3.起一個炒鍋,以中火放入作法2的材料先爆香,再加入作法1的豬肉絲與所有調味料一起翻炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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