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【材 料】
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牛肉片 150公克tvb now,tvbnow,bttvb, V; K, e$ F. @- |* M* H3 m
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白飯 1碗
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( F' j4 j! f: e8 \9 n+ b洋蔥 1/2粒
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芹菜 2支
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- J2 l: J6 V+ G( P5 i, `7 T5.39.217.76紅蘿蔔 20公克公仔箱論壇8 L5 a+ S" R; I& |! k
6 D% l: I* e; c) O, z% `5.39.217.76蒜頭 2粒
; H8 z3 _3 Y6 n# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; a+ m, p* }, Q; X; k辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h7 }4 V+ q% K
; a0 w4 G1 `" u& l公仔箱論壇【調 味 料】
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) d+ C( m# d" W+ U9 ]5.39.217.76奶油 10公克
& u. o/ X& [2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) t0 ~! j5 I( l0 a1 I( v5.39.217.76西式普羅旺斯香料 1小匙; H. V% u9 ?* X3 Z$ |$ K2 Y- o
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黑胡椒粉 少許
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) m4 Q+ [ J. F0 J% V2 Ctvb now,tvbnow,bttvb鹽少許5.39.217.76$ \' ?0 s7 r2 x2 ]& i. @
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【做 法】
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1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。
8 g8 J; W9 c" _7 P公仔箱論壇2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。
# F7 `" |& G' o( D9 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。 x2 {* j6 n1 ]2 V0 K
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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