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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]' U, u9 w. c0 ~
【材 料】5.39.217.76; X: A& f: H; H8 p0 j9 ?
- a' }- A0 Z. s$ P T/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片 150公克
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白飯 1碗
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' y) `9 u; ` N. K5 R洋蔥 1/2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J* n" O2 p% T2 d8 S# m" s: @* n
5.39.217.76! c8 y$ r, z+ B; T0 C/ b3 q. y4 @
芹菜 2支
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紅蘿蔔 20公克5 @- j. q# t. E# I
# ~" I6 u6 q; b! _tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒, W J% |( u$ W+ ^& u# h; o
( ^; ]7 Z' S6 t1 f( b2 U: J辣椒 1/3條3 c7 B$ X& |/ W# X# Q. P" Z5 F( b
. q& ?/ ~! f1 t+ S4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.762 m3 O6 P2 `0 z
# V! _+ c& t4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 10公克2 u$ C# ^& Y( ^8 n, |5 x
3 W* J1 j8 G/ {3 E! _6 M$ s公仔箱論壇西式普羅旺斯香料 1小匙5.39.217.76! ^# y9 o i* r+ |
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黑胡椒粉 少許
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鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d% Q3 b2 i+ o, t& Z
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 J+ k# x* [/ `! {7 ]* U
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1.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。
* Q! \$ [* y% Ztvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。; ~" T0 u: L# ^, S- e8 ?' e0 c" K
3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
; y% i0 z+ E' d# A5.39.217.764.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇7 m1 ^8 u, y4 q! R
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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