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4 [ I0 C4 H0 ?' P) U( F: Dtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】; z p1 n% z# n3 ^' r
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牛肉片 150公克
( t! L. h+ ^& }, W5.39.217.76
! E& |" `2 m: \- a3 r5.39.217.76白飯 1碗
& N2 b' Z# p5 o公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb% i. f* @2 N* ]1 n
洋蔥 1/2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s; a9 h1 ~ H- }
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芹菜 2支
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! o9 ]' w; F# Q! {/ c紅蘿蔔 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q: ], U( [+ R, ?. B

/ S9 _' K( P1 Z0 Q: H5 O公仔箱論壇蒜頭 2粒
`2 V! p* g7 M* q& Q: m5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb% s7 g, I- q5 k: n& i
辣椒 1/3條5.39.217.766 r' g- O1 n5 o- h4 y
5.39.217.76; y: M5 X- \' L& ], m
【調 味 料】
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奶油 10公克
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西式普羅旺斯香料 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k2 Q! s! Y' P9 X8 g/ H

! P/ k& ?/ q* j1 a f8 }黑胡椒粉 少許
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) q3 C4 |5 h9 O9 c% L' J! |. V4 ftvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
8 `/ e, H3 \# C, O" x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M' ]: @' T0 }9 c0 o/ e x/ x3 {
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 |$ L% w) g8 H, K& d$ W* d
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1.洋蔥、紅蘿蔔切絲;芹菜切絲;蒜頭、辣椒切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r6 c) E5 e2 ^' e) k
2.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油,以中火加入作法1的材料爆香。
9 a/ O8 H: m( E; x* O% f0 w3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb, D) }/ L$ f! ^) A5 w( ~4 y
4.白飯裝入碗中,再將作法3放在飯上即可。
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