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【材 料】
/ z2 S: g/ P/ z/ O5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w& T3 c! _3 _7 l& h$ J
牛肉片 150公克
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白飯 1碗5.39.217.76, y+ c9 }- P1 ]. U
& d: C; Q$ }. ?% c4 I洋蔥 1/2粒
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芹菜 2支* I- ?- s; m' b- J
8 ]" V# Y. U" l1 y" g+ e8 Z紅蘿蔔 20公克tvb now,tvbnow,bttvb: S- i" Y3 z3 t! u0 ~
4 E, [7 l! @5 j2 O* h" M7 F蒜頭 2粒
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7 c# U* ~- } k! J& p公仔箱論壇辣椒 1/3條
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9 t1 u# v2 F1 ^% l* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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. @2 Q4 [7 V9 z' J7 h, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 10公克5.39.217.76* |" s8 M7 {( Y7 a* `
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西式普羅旺斯香料 1小匙公仔箱論壇 Z7 y& z& t$ \" K2 {1 T: c) d
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黑胡椒粉 少許公仔箱論壇9 ^" v8 f' U' g$ X6 ]* d
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鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb/ s: J8 _ p7 `2 w7 M* r1 P) I# ?
% f8 @% H6 }' k* ~4 Y5 M W" L5 s5.39.217.76【做 法】/ q# ~1 L' X9 @6 j+ \1 m# W
8 [0 v$ g3 Q9 ~* v; r8 h! o: q5.39.217.761.洋蔥、紅蘿蔔切絲；芹菜切絲；蒜頭、辣椒切片備用。, {3 H/ O* D: T$ w @, ]9 J
2.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油，以中火加入作法1的材料爆香。5.39.217.763 ^7 |+ r. L# b
3.續加入牛肉片和所有的調味料一起翻炒均勻即可。
4 k( E! u& s- j: g `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-4 03:06 PM
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