返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 梅干燒肉


5 L6 A) S4 |4 J& b/ p# i7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ]3 x. f/ L* T- P' E ' @( e1 o, d5 y
【材  料】
" V' V/ Q# K; S4 k2 ]8 U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M/ U. B5 Q  ]
梅乾菜乾 100公克
5 v) q( d1 b9 ?- f& K2 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c7 \& p. E9 j& a# G- G# z
豬五花肉 400公克
1 r8 `- S. |+ F3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- V* ~# Y) `! F" D$ [7 [% `4 F# n
30公克tvb now,tvbnow,bttvb0 g4 j" G8 E0 h5 V$ J( e6 R7 L
; r4 ?. \5 N) N. F
紅辣椒30公克
+ i0 w. v. L# Z* ~, S! u1 w5.39.217.765.39.217.763 W8 T0 _  i4 E; X/ X
大蒜仁 40公克4 O3 ~  A, h4 H( Y" Q
公仔箱論壇7 j/ {; m$ Y* B/ l
【調 味 料】
/ `6 p  K; k9 a" g( L- w  B3 S9 r9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 x8 }. W8 A& ]0 H
醬油 200㏄
+ ^1 k4 L$ a: w, [& y- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P' e* z8 s7 |8 O5 [tvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1小匙
& d: u! }3 b# z5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb. O: \1 x. v* m! A/ P+ v5 |
細砂糖 3大匙7 s. v* ]6 m4 b- @# B. ?/ n8 F

7 f% z% p8 ~" V" H8 J" F$ K" [6 wtvb now,tvbnow,bttvb800㏄tvb now,tvbnow,bttvb* z% y5 b- i1 ^' u) J8 d
公仔箱論壇, n5 H- [2 l6 |8 b6 B! h
【做  法】
! @% c% l: K/ \& O5.39.217.76# D9 @/ H9 U6 l
1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。
4 G9 S$ @9 T4 V+ J) [; htvb now,tvbnow,bttvb2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。
0 t) [/ v' ^6 d3 }+ f# A3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。. K. _) {- F& k  l2 p, ^! O& K  I
4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。
  ]6 F: D( [; K6 c6 H
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表