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3 r6 B4 j6 J4 S' d# u o公仔箱論壇【材 料】
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雞腿肉 1支5.39.217.764 X# x* \) X* M1 y$ v% p2 V
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青蔥 1支
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紅蘿蔔 20公克3 H$ X$ Y4 T! p( \3 d$ K$ F
q1 O& u s4 o9 N+ l3 \【調 味 料】
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& k, |/ w$ z/ i3 `$ @, \' s公仔箱論壇A.鹽 少許5.39.217.76. S. \+ ]7 a& W( x
, _5 f& v0 j: ^白胡椒粉 少許
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6 I. }! ^ P- {" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.柳橙汁 200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P5 s% `) c9 U: D4 b3 Q
; M7 a, S0 F" F$ o( atvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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) i: Q( [$ } |2 X7 P' V" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水 少許
9 s$ ?2 X+ J: F+ J M3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 f3 ~8 K, H9 N- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。( r: y H; h' j) o5 l8 S: i
2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
' }& M N; ^" A) z) n: c9 r3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
9 Z q. D3 {7 B, T+ L4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 {0 P4 \) W! Q0 w8 d
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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