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7 v+ _/ \6 F2 ]3 j( Q5.39.217.76【材 料】5 a/ C2 G: c2 [
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雞腿肉 1支
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: E! @$ A/ s( q+ y: Q. x青蔥 1支: g0 c5 f0 v2 \& ?9 d6 `4 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p' j0 x N# C; d
紅蘿蔔 20公克
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# m" D& H) s8 \【調 味 料】" o' N" S" p/ {; ]& c6 p/ L
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A.鹽 少許
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白胡椒粉 少許5.39.217.76, `) d6 ?( x9 V$ V
( g) v) `& w, s( }5 v) Z/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.柳橙汁 200cc" e: P' I/ |- ]" O3 {
$ j! ?) S+ w3 {% l$ }$ [# J公仔箱論壇糖 1小匙
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( S) o! L. c! `" l; a7 [& L公仔箱論壇太白粉水 少許
8 V* s' s1 W0 s, A) F1 d公仔箱論壇 f( G7 E* M- e/ X
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j0 o9 o1 ^: G* H4 q! P! w1 P
/ b* J9 B! g: i( A+ _) s: Z' B9 `; t; T5.39.217.761.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
1 r* a% G: O- D1 X8 V1 e2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。
5 Q( O1 R! D# C! z' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。* J* Z! c: \0 @. e
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。. c+ I; H5 [% U5 I) x( [
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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