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【材 料】
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( y6 |3 J' i" Y5 o- J5.39.217.76雞腿肉 1支/ N2 n# J# s. x8 A8 ]$ ^+ B) _1 O
' ?5 s) R" ^ n+ i+ Htvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支( c5 h" P: k3 |! n F
+ ~) Z5 E% i0 Y( m+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 20公克
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【調 味 料】
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A.鹽 少許5.39.217.76% U* G3 A$ t3 f. P$ I \
6 a2 p$ z+ o u3 H3 R白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y# Q- @0 c" t* R
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B.柳橙汁 200cc
9 V0 T8 v" O0 T+ Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C5 m% Q% l% ?/ i5 [- Q
糖 1小匙公仔箱論壇( S' @+ Z5 U) r x) G! D" j# s
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太白粉水 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c4 { n: q$ s& A; H
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q# }) f/ E+ d% k6 E* r2 X+ F) @
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1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
f$ h4 O+ x/ J2 P: k! \2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]3 z6 f' Z1 t& {. k4 M
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N- g/ ?2 G' ~# h: v5 z
4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L/ ]# ] ]5 \3 @' s% J
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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