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【材 料】
7 i* A- g. y% h* K8 _tvb now,tvbnow,bttvb
$ J3 n% [2 T; M2 D# R( R雞腿肉 1支6 p: R) ]+ x# O
6 X& a+ ^( h6 g( n1 B# u1 itvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支5.39.217.76% g1 N, D" L6 r2 }# J
* [$ ~6 S& u8 K" b" z9 c+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 20公克5.39.217.76! O+ v# t' z$ c# p/ W$ m
5.39.217.765 z/ ^! q# n# j* {4 F/ O( B
【調 味 料】
M( e# K: `4 K) z( \* m- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c9 C$ t! G$ j4 M( u
A.鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb! v; m+ j, `$ m8 u/ N
! {* z1 |* ^+ K u# p8 h白胡椒粉 少許
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4 w# B- }- ?; ?0 X! N0 otvb now,tvbnow,bttvbB.柳橙汁 200cc5.39.217.76* \& {- G: ^; ~, l+ O2 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |8 ]5 f, L# U% o
糖 1小匙8 a3 _+ ?: _% R1 {
3 N9 c' O5 c$ c I! a1 j. Ptvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 少許
* A* x' `" p0 o ?* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r# H* H6 x# g. ^/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.761 F6 n W+ k: W! g1 C- F
2 ]# h3 O/ [/ B3 j1 d2 _tvb now,tvbnow,bttvb1.青蔥洗淨、切長段；紅蘿蔔去皮、切長段，備用。
! p$ R/ E$ m ~, N" y, M2.雞腿去骨，攤在桌上先撒上鹽、白胡椒粉調味，再鋪上1片海苔，接著包入作法1的青蔥段與紅蘿蔔段，再用鋁箔紙緩緩捲起成圓筒長條狀。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z8 f& F5 @# k$ n4 S g6 w: R0 D
3.將捲好的雞肉捲放入滾水中，以中火煮約20分鐘，取出剝除鋁箔紙，備用。
: E2 \7 R, N- L ~( V( dtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的雞肉捲放入另一個鍋子裡，加入柳橙汁與糖，以小火煮約10分鐘至入味，再以太白粉水勾芡，待涼後取出切片盛盤，再淋上剛煮過的柳橙醬汁即可。
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發表於 2012-2-28 11:44 AM
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