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3 W7 ?- d7 K, `' `/ t公仔箱論壇【材 料】
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雞柳 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P0 }) f9 v, n
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白飯 1碗5.39.217.763 E9 ]! c0 a7 p! [# {! B" M1 _
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醃芒果 50公克公仔箱論壇& h7 y) t$ K( f
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青蔥 2條
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9 L G5 ^. f% g4 @" a洋蔥 1/4粒
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8 C' o4 Z$ ^+ E' d8 c3 {. A3 r! o1 Q蒜頭 2粒5.39.217.761 u' N& b/ X$ D* ]
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紅甜椒 1/3粒8 l G) @8 s% n' ~
9 g! s0 V, y) y) m% b1 O! Y" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.76; U+ w+ d- K7 y' ~3 G& p# Y2 v+ t
公仔箱論壇& _* ?. ~6 Y' K+ G) ?2 s
蕃茄醬 1大匙
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醬油 1小匙
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香油 1小匙
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( |; R0 K. u0 M4 ?鹽 少許5.39.217.760 I; j3 X* W" K$ H1 D5 y) k
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白胡椒粉少許; R6 Z5 G) }/ B7 w
+ ^5 w, q: v* {【做 法】
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1.雞柳洗淨，切成條狀備用。
/ \- F9 L$ E% Y. U; R1 R5.39.217.762.洋蔥、紅甜椒切絲；蒜頭切片；青蔥切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g- B) u# e/ C
3.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的雞柳條以中火爆香
$ W4 y" R3 i9 i+ u* A- }4.續加入作法2材料所有調味料翻炒後，最後再加入醃芒果略翻炒即可。
. G% l6 y- ~3 {. c- J0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.白飯裝入碗中，再將作法4放在飯上即可。公仔箱論壇' Z, J9 G8 Y* x0 V: Q, Q7 t
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發表於 2012-2-27 08:02 PM
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