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) j- n$ Y2 q3 A3 m% f/ e【材 料】
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牛肉片 130公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j% p4 P6 A' S, ~/ l. L) Z8 a' U
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z- ]# a, r3 T" h* ?; J% F
白飯 1碗
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. p) x; X0 Q b$ ?8 A2 X洋蔥1/2粒
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# o0 Y1 E' v, l, |3 `9 [tvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb ~4 U: ~, @* S/ l( A) S3 b
2 g- j- L' B9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
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全蛋 1顆
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9 A6 z" O" _* a! q3 p【調 味 料】
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: Z4 U' p8 w! C6 P) I( M5.39.217.76醬油膏 1大匙
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香油 1小匙
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2 V$ t* H+ W2 x: Q% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1小匙
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9 q* a1 z8 r: P, c# \. T+ |9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 180㏄
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【做 法】公仔箱論壇- s5 p* O" K- G+ H" S4 e
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
+ K+ u/ k9 R! M8 g% G- Z2 {2 O5.39.217.762.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
# k7 i7 f( d5 c6 X0 o: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
( r M1 \( N2 p# ]/ w, O: _公仔箱論壇4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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