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' A) I, ^, D- O( I" P4 ~【材 料】公仔箱論壇1 Q& |& P6 ^1 x( A2 `
 公仔箱論壇3 e m( ]3 n3 @6 B% h
牛肉片 130公克
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白飯 1碗5.39.217.76 H9 W. a/ B' D- z6 E$ n; [3 Z
& F' ~/ Y6 N7 W" A# V& n1 b洋蔥1/2粒
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青蔥 1支& {" |! H6 U" I" m- b/ P( D
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蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r0 | V# @7 c
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全蛋 1顆
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% S! l! ~; X& M5 ^4 g* v
公仔箱論壇 }: L2 H. L7 U& p
醬油膏 1大匙5.39.217.76! R: ^; B/ g3 n( }* r/ A
5.39.217.760 N7 n6 R& }& R' P
香油 1小匙
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太白粉 1小匙
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3 V; F% T5 S$ k% o& O( B5.39.217.76水 180㏄
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k' s1 ?( l# I% Y, Y0 [5 B" d; n
0 S. K. ]' b) J& a( a/ h# }1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。公仔箱論壇: G) Q) x" i3 W
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。5.39.217.767 k* `4 x' _$ g' {9 t
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。5 Y; G0 m2 R8 B- g7 Q# [
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇: K1 G% I4 B% D" p7 f
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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