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【材 料】
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牛肉片 130公克# Q8 l. y2 ^. W6 E m
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白飯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb1 a' L2 I# \$ W: d" B: C# S
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洋蔥1/2粒
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青蔥 1支
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/ p: C5 k8 n4 n% s( L1 ~' R蒜頭 2粒
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* }0 N4 J/ A/ V$ ?" h, a1 j% k全蛋 1顆
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0 n7 p) U7 H i$ v2 r5.39.217.76【調 味 料】
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醬油膏 1大匙
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6 g7 J/ _9 c! I |- _9 h& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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太白粉 1小匙
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水 180㏄公仔箱論壇2 Q: m2 U/ w: W5 W! v# g5 I
& A7 y U# B( ^, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m8 j. g( `! ? e1 W/ {0 Q
2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。
( i3 O% h" b( g公仔箱論壇3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
: Z6 C8 y4 ]4 T1 Y4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。5.39.217.764 B0 v* w% y* }1 O
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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