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& G3 i/ ^' O' @4 i- R M: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】$ b$ K5 \1 D* a7 I) @
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牛肉片 130公克, \# }4 ~% V% w, I$ Q. F
 5.39.217.768 ]- \" K) {- \; n1 k5 A4 J
白飯 1碗5.39.217.760 U7 N% G& R f+ ?$ k; Z: |
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洋蔥1/2粒
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+ u7 c7 r5 Z3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支
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蒜頭 2粒
2 X: U. R; @% }- E* h5 y+ @9 D* o公仔箱論壇( }8 |* ?5 b$ d$ ]; v: Y
全蛋 1顆公仔箱論壇5 G$ @5 K4 H; P: i6 l, ~. y7 q, ]1 S0 b
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【調 味 料】
7 \# Q- l4 Q: w) l. h/ ` L7 e4 L" ?6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q7 I `! R$ @& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 1大匙5.39.217.76( x8 `1 T6 |' M& _
: Z6 V+ \: y1 o5 i% Y9 y5.39.217.76香油 1小匙9 h6 l( Z D# o8 f/ ?' z% U
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太白粉 1小匙
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水 180㏄5.39.217.76+ z6 P6 E3 L2 @! r+ W. G! n9 ]; u
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【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
- p$ o) x4 s( y; V& J$ x& @: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。公仔箱論壇) u# c' t; o- P
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
6 `- V9 [: C* W: f E8 G2 S% }! Q! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇& V, o3 v: [* j: D( Q8 M
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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