牡羊座 3 p, j' c1 h: B6 A9 W( @/ _
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 5.39.217.769 G- w9 _' J' S9 W" U8 x% k3 }% d$ w
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
# F) z; z+ ^6 C) D疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 % y2 Z* l2 s0 e4 |, R: O) [6 M
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 公仔箱論壇6 J* B8 g5 ^4 J, D8 m
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 % j2 _; T5 i) w3 l
5.39.217.764 Z; s1 X* O9 @# a: }
金牛座
; C9 V* ]2 K' I4 |1 R8 Z& ]: S個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 tvb now,tvbnow,bttvb+ \% _" z# g0 k3 ?/ u8 m" I
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
: \* \# T; K0 e& i- O0 S5.39.217.76疾病：常有甲狀線的問題。
* v5 M* u+ A9 F+ d避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
; b! ]% z/ ~2 @) H公仔箱論壇運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 5.39.217.76! m% A) _# c, O, ^
: e% t" C' j* s! @雙子座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x0 L9 R; y7 s1 H9 z
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U/ o, c+ D0 h* w
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
: ?; ]3 Z- H2 ^1 u) e+ dtvb now,tvbnow,bttvb疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
$ |" ?/ ]. ~. o& v3 \ w公仔箱論壇避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f$ O+ ?+ W' v, m/ i
運動：踩腳踏車。
~4 F0 r! ~" }' q# n: e5.39.217.76公仔箱論壇2 I: `: e' T- D- d
巨蟹座 4 D$ ~4 d4 c1 |( K
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
) ]2 ?) b; Q: f! M7 r+ D5.39.217.76體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Q1 P* {" K5 _% Y; j0 O4 M
疾病：常有胃腸不適之慮。
% n$ N) \. w p$ F( Otvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
3 `) d' y0 F( @* i0 p9 w" ~' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：做家事、拖地、洗衣服。 tvb now,tvbnow,bttvb: r9 n- C5 @5 Q4 F
公仔箱論壇5 R$ @6 M0 A0 y7 |
獅子座
2 ?1 S- Q) k0 f0 Stvb now,tvbnow,bttvb個性：主觀、自尊心強。
% ~& u5 H, w, F; E公仔箱論壇體態：腰部發胖，直筒型身材。
9 l, N" @" k9 V公仔箱論壇疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 5.39.217.76. F E! n% u( R4 U
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
; j ~1 J4 i; G0 j" G, h公仔箱論壇運動：三十分疾走。 公仔箱論壇5 [! w+ ]5 d% H, U9 \; z
$ u1 E, h4 H0 Z+ n( T% K處女座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G4 Z, X/ m! G# }
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
: `6 L) o/ g, I公仔箱論壇體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
! k4 j, y3 l; r$ g! g1 j7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
/ e% E) u8 a7 J3 y8 I) q+ g5.39.217.76避免肥胖法：避免補得太過頭。 5.39.217.76& j: \' R4 d6 F5 Q4 j$ R1 _' W
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 公仔箱論壇- ?; U# n5 L" W" j. G# v
5.39.217.764 K0 F( I/ F( d5 Y
天秤座
- g" g& w/ U9 o個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 公仔箱論壇5 u" n& b5 N% p% m
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 4 Q) J$ g! T Q& c5 d! v
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
5 x3 ~9 F! G4 y公仔箱論壇避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 " X4 ?& y/ U2 d u$ v9 N; r, R* t
運動：有氧舞蹈。 5.39.217.760 f5 q8 O' ]) F I3 a( ^# [
( W3 B. F1 O7 V6 g: k( mtvb now,tvbnow,bttvb天蠍座
?, _! \1 c8 x/ Q, u公仔箱論壇個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 tvb now,tvbnow,bttvb5 `. [$ h* u7 u+ j5 |4 Y
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 $ l$ n+ A$ D% {7 T' F6 y0 a. y' P* S8 \* V
疾病：留意生殖器疾病。
: {. ]$ P+ r3 [3 k& ` a公仔箱論壇避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 tvb now,tvbnow,bttvb% ]' ~# [4 i- g1 }/ Z4 _
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 ) ~5 i' ^- r8 I. k
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射手座
% G! _- b( v' q) X( f個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
: d7 y$ Z8 t7 V8 K體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 tvb now,tvbnow,bttvb3 o" Y% O! ~. o9 R. Y% S
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
4 p; u' \, x# E) W" o避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
3 z- n, R" W( \% d; \! K: t8 ]5.39.217.76運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
( o3 t( }5 B+ V8 i1 T3 Btvb now,tvbnow,bttvb
' }3 V3 m- K/ A% x0 ^! ?2 v摩羯座 tvb now,tvbnow,bttvb$ N$ i% {% }! ^& I. ?3 E
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 5.39.217.763 R* A8 Y# Y% {" Y
體態：肥胖是高階主管的形象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j. i8 f3 f% n* ~ V
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
* R% Q. J! y8 G5 B7 D- z( ]避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
" B+ d1 r9 d; O/ X F } JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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" N+ t' a: i0 ]3 v3 M公仔箱論壇水瓶座
) Z2 N C3 [: q7 m3 atvb now,tvbnow,bttvb個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 5.39.217.761 k5 A' s0 K) D! b3 p5 i, |) M
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 . {) U2 E5 f2 I: |( ^& E7 \- K
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 公仔箱論壇; d/ P t+ r1 f" K' A% j% u! z
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 5.39.217.76' z8 D, N! j* B( ? o
運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。 5.39.217.764 v6 G* Y3 N. v1 v u+ i
7 @6 A% D- N: J8 K5 B1 U6 M* @公仔箱論壇雙魚座
( @. ?- k) }4 @, t5 O6 c5 g# R個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 5.39.217.769 u7 ]" e- H! k7 u& L. ?# m) G7 p7 I: m
體態：下半身容易囤積水份。 5.39.217.76# I' k/ g2 G2 x
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
| a5 v& S3 l$ h, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
0 z. v, `* ?0 m* Ztvb now,tvbnow,bttvb運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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