牡羊座
5 ?, j; m( \3 B1 R個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 5.39.217.76- |8 v/ }; {6 K4 w/ x
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u- A [+ \2 m3 M2 r
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
* P' g4 j' b, ~4 o% ]tvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
& f. B$ M" n6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y) X7 F5 Q1 \/ U: `& w! Y& ~
. [9 P5 [+ [: @ c6 ]tvb now,tvbnow,bttvb金牛座
1 P; ^2 l2 {6 q4 t) ?個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
' e9 C1 X$ O. {" U5 Xtvb now,tvbnow,bttvb體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w; G7 f2 M4 d; ^0 B3 G, O, \; F0 j
疾病：常有甲狀線的問題。
a0 E' }, B' k避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 5.39.217.76+ P2 `1 v' ~0 i3 D- D
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Q* ^& R% b3 L* |" t
4 _! _; l; B5 x" v; |1 P9 v雙子座 # G+ w* D# u' ~" ]) L" Z% f
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
- i1 e1 f: Y& O體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
9 ?" w, p9 o5 g/ j; } z公仔箱論壇疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 tvb now,tvbnow,bttvb$ U, x% u0 N. e% o$ R- B2 y
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
# ~, ?0 w: ^6 ]9 d% H運動：踩腳踏車。
. l+ O! s6 ]) t& f3 t% s5 W% x! U: D公仔箱論壇. a, v& I: e' R/ U5 D( I6 r
巨蟹座
1 y8 {# H4 U9 C" v# N公仔箱論壇個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 5 {! E" K/ K. [7 c/ Z- @
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 ; [$ E1 \# ], n. l1 z) x* \! \
疾病：常有胃腸不適之慮。
( z1 Z6 \6 Q" p7 C9 w u* V避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 公仔箱論壇4 W) I, _1 I! Y$ i9 P ?
運動：做家事、拖地、洗衣服。
; j* y! _4 Y: Q- @( V- K公仔箱論壇* M& H0 N$ N7 @7 Z; g% v
獅子座 2 D$ ?% X, t% @6 B7 A& g
個性：主觀、自尊心強。
$ K4 n1 l/ y w3 R2 E' M2 f: r" {5.39.217.76體態：腰部發胖，直筒型身材。
: |) p9 t3 K$ f5.39.217.76疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
. E7 {% s0 _" }- e( H1 z5.39.217.76避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
; i" X1 e: G+ u* v& W8 I運動：三十分疾走。 tvb now,tvbnow,bttvb$ }, c: ?3 A% v* m [
/ B$ v8 u7 C, G2 z9 h3 ]公仔箱論壇處女座
/ h: \. s2 q6 U. Ntvb now,tvbnow,bttvb個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L0 O' s4 c6 ]* z1 r
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
, } K. e" r- ~tvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 , N6 {2 ]* |! h ?0 p
避免肥胖法：避免補得太過頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w: D- c# f% }) o5 x. y
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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& k9 i% R5 f' I5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天秤座
# u! u# Q. v/ R3 f& b7 s# Ztvb now,tvbnow,bttvb個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
9 {% o* Z5 Z8 j5.39.217.76體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 4 I0 ?% s9 x, {1 J% Y* w
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
L) r5 R& C. R避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 公仔箱論壇4 t0 ~2 O$ |9 \% v) C
運動：有氧舞蹈。
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; \' P* w1 J0 I |& Y公仔箱論壇天蠍座 公仔箱論壇4 m' M% ]( E3 I: J" J$ c9 a
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 U- s7 e) V/ t+ R
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
6 Z6 J- U& Y( b- b! R疾病：留意生殖器疾病。 * Z# ~, V* E6 B
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
7 T) |0 X0 u& o4 M) {% m公仔箱論壇運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 公仔箱論壇! @. X6 t/ m1 I F C& U( |% _
tvb now,tvbnow,bttvb' ]7 C# B, s- O6 G' h
射手座
- m" |6 d f0 w/ `5 c# r個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
- l# Q8 P8 G' P: ]tvb now,tvbnow,bttvb體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 tvb now,tvbnow,bttvb9 `2 k$ a `/ O% U5 ?8 y
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 公仔箱論壇- q' c2 ~ u/ f j3 ]3 O9 a
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 tvb now,tvbnow,bttvb# A8 I/ a S" h/ Q( K: r+ f; F) M
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
& N. h$ g9 p ^+ B8 ]- itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D' M0 X5 u( w( \, @5 f5 h; Z8 @! Z
摩羯座 5.39.217.76, d& W6 P7 G U& v6 | Q* H
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
& l f$ y1 q; y4 O. Ntvb now,tvbnow,bttvb體態：肥胖是高階主管的形象。
; x: L5 j5 z7 P" c公仔箱論壇疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 / D) z% B2 H, I0 x) w
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 5.39.217.76. ]2 S) q8 H$ ~! @
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 - a' ?. |* Y$ z) ^( z" G O
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水瓶座
/ s2 T' v0 l" `2 M: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 公仔箱論壇# Z0 }" u9 G8 N* I
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
/ Q; k2 ~* i1 I8 s L" F5.39.217.76疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 5.39.217.76) c! T6 O- _1 }, c8 e% Q3 b' j
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
% I5 A% ]! i5 I- O運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
( O# Y4 O/ m6 y' n8 i# x& h, d rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J* Q5 ?6 b$ M
雙魚座 ) b% I9 ~' A7 [0 W1 y l' y
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
5 J4 M3 v: k% C& S0 P3 K3 _' p* [tvb now,tvbnow,bttvb體態：下半身容易囤積水份。
; ^4 q6 ^; B4 d. L7 T1 V% K疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 5.39.217.76. t2 z6 |4 T9 n% l3 F
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
1 ?2 j) E1 z: W1 r6 v8 {# Utvb now,tvbnow,bttvb運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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