牡羊座
/ |9 a' j2 U/ o# c& n個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `) e) |7 A: [6 a" X% F: ?, K2 z
體態：通常都有顆大頭跟大臉。 7 ~7 o9 K* M" n9 m4 ]1 P9 b0 R; X
疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
( D0 Q4 I- f8 n, A ]0 G避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 5.39.217.76) w( ?2 v5 R5 N8 I8 T
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
$ u4 }6 |% p+ ~& A+ x# D公仔箱論壇公仔箱論壇" c% e7 O, F7 N! c" n
金牛座
" }1 A6 ~5 ?3 x9 A1 |/ R個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 tvb now,tvbnow,bttvb0 N+ O. l, S3 K$ T
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
, x; X6 K, s7 N6 V2 m公仔箱論壇疾病：常有甲狀線的問題。 5.39.217.768 }# ] J( V( C- h4 S
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 tvb now,tvbnow,bttvb+ S1 x% x! ]1 j/ F3 M
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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6 W1 V: n* h! ?2 h3 L雙子座 公仔箱論壇9 A- f$ ^# w5 E( i! i" P, y
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V% t) ?# }* x! d& g2 \- _
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 5.39.217.76/ a5 ?3 }; c* o! [
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
$ a5 K" f9 Q& U7 z! |. G公仔箱論壇避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V9 p% ]$ W4 Z% }' {
運動：踩腳踏車。
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' A/ A6 e) v- g3 F公仔箱論壇巨蟹座 公仔箱論壇' `: O0 F* p3 g; |1 U& @; c
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
( x( i, w6 _! A A: j% v體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
& F' ^6 P0 L# b' B公仔箱論壇疾病：常有胃腸不適之慮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S4 h; ^0 m4 Q& R5 \9 d
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。 ! m, j8 @1 q6 y, k! Q' r, F+ D
運動：做家事、拖地、洗衣服。
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~% j* i6 Q% E- b: ?& U公仔箱論壇獅子座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w- H9 `+ Y6 x6 I
個性：主觀、自尊心強。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g, Q) D# x; p$ U
體態：腰部發胖，直筒型身材。 公仔箱論壇, e/ s9 _ _# K2 L- B/ u& t
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 tvb now,tvbnow,bttvb8 t# o8 n) B& F2 i! h z
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 公仔箱論壇& v: A |2 o8 v' k* C5 A/ y- n. V
運動：三十分疾走。
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* F; H4 S5 H1 D公仔箱論壇處女座 ! e8 v n3 C6 G+ y. K+ V
個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 % E B9 s) x& |4 b5 ~( Y$ i) b, u
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
7 E& f0 ]0 | d: U6 f) ftvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 + T9 g$ y9 }* y. k( [4 K9 |9 j4 b
避免肥胖法：避免補得太過頭。 . q, x; d, b: v5 \3 a8 Q
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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6 m, M& k+ @# v* u" n. `天秤座
9 x# v/ y+ h% w4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 tvb now,tvbnow,bttvb+ F2 {: c' {7 g) g, K
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
: w9 N( q* d" l" o6 p疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O" p5 A. m- C( q, G8 k& m
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K' ~, b& T! z9 h6 G3 {0 a9 z/ b
運動：有氧舞蹈。 公仔箱論壇- @) ]# L3 u$ z. P
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天蠍座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _! t2 h+ E6 K1 u
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 - Y: y0 f/ [' q' S( Y1 |! ~
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 公仔箱論壇/ g6 N' H. P) D- E7 e) p; ]
疾病：留意生殖器疾病。 - h9 m% x/ j$ y( U. A
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 tvb now,tvbnow,bttvb) o/ D! s1 W+ E4 @& Y8 `3 k+ F
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 5.39.217.762 r# [4 Q* P" s' {6 a$ n
) j8 X- }( H7 T射手座
* R- P# Z! X# K5 l! \& X5 I. N5.39.217.76個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 2 W4 }5 P* _/ e0 v5 z/ t B8 I
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 + {( Q( X: x7 ^8 u* I# u
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 5.39.217.766 g% r2 T! u0 Q; ?, H) q
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 tvb now,tvbnow,bttvb2 D# |! _# @' a$ ?( D6 V( h
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o+ } B- h, U7 P; N
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摩羯座
, N- E! l$ D4 K8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
2 W- m$ m* _% M* t! x# J5 X9 Y# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：肥胖是高階主管的形象。 公仔箱論壇5 g! y' T H' V. T: ]
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
% v2 g' N& ^+ Z& w8 `. ], G4 {1 e; _, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 : ?' O5 N8 i0 q' B
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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w$ r6 l9 s" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水瓶座 tvb now,tvbnow,bttvb* F* V. I' T" \3 E4 F- c/ \
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
0 G$ g( T( i7 B- ?9 G& i8 M0 t% Y體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 ! K- F7 U1 N3 P% S, S; M4 f$ ?
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
+ [8 K9 z/ r2 g \' x9 [: V8 Ptvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
# _# c$ l- C6 v" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
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2 m; O# G$ Y8 J3 a! Y雙魚座
. m& v1 G. O" G( \8 f, E公仔箱論壇個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
2 a8 b, k! M' m' O5 F; L, m5.39.217.76體態：下半身容易囤積水份。
$ s+ v e2 Q+ wtvb now,tvbnow,bttvb疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
. C/ U% r: U* \1 a! ]6 J! ^tvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
6 J+ V' q$ ?' k7 r/ A: }4 n4 l6 I5.39.217.76運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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