牡羊座
, A/ f, C& X8 L W0 S! Jtvb now,tvbnow,bttvb個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 tvb now,tvbnow,bttvb; j. {* d+ x7 i% P1 f0 a
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
' D4 e$ s) q: s9 T# u+ M" n6 O疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 & F3 X2 y/ u. z- q7 a8 R
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L3 m$ n- I _6 I$ ^, b/ l) o
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 * [2 E! S9 F& m( J, U; R5 k
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金牛座
- L8 a1 c5 J6 E+ @, n. ~9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 5.39.217.76% S( r4 d! @3 f: Y j
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 - T( I. b: ] q; m5 X
疾病：常有甲狀線的問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {5 u L1 u$ ~; f* Z& ^$ p
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 公仔箱論壇 a8 J' |. B4 ~# t. V
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。
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雙子座 ) d; O; u0 t0 U) D7 D8 c: h& Q- F
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 1 @5 m/ v& B4 b# ~0 U* E
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q0 l- [: s" x( v
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 5.39.217.76- h& s6 b6 s3 b! K" S
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
4 [5 ?! p5 d. J, u! v* e0 ~5.39.217.76運動：踩腳踏車。
* y" e0 F }, a) y; I公仔箱論壇公仔箱論壇# ?9 D$ b3 U) z: O4 K5 Y6 a& d3 W! c- [
巨蟹座 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @* j* e" [% }/ m9 N
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 tvb now,tvbnow,bttvb( n5 S9 x3 H- ]1 X4 N
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
; Y4 P) ~( a1 N- A& h5.39.217.76疾病：常有胃腸不適之慮。 5.39.217.762 d2 E1 G0 I2 a8 O; ]# k
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
+ e3 U0 O4 P% K1 k6 _; l" c7 v公仔箱論壇運動：做家事、拖地、洗衣服。 公仔箱論壇- r3 h A* y# P
3 r+ m+ Q: F2 B4 C: N" P獅子座
~7 Y1 N2 a5 m$ k) N8 K公仔箱論壇個性：主觀、自尊心強。 tvb now,tvbnow,bttvb2 M$ l! p1 ~. k# a% r5 E% V
體態：腰部發胖，直筒型身材。
: ?) d- l! R6 `" R: z: H" U5 ]5 o5.39.217.76疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
) q% b4 F- x& j, _7 B避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
9 _+ t) P, p1 B! ztvb now,tvbnow,bttvb運動：三十分疾走。 tvb now,tvbnow,bttvb% B% J9 l3 u# W( x e- H
! G9 x$ {: c$ F7 f: U6 } L處女座
0 v* Z- b( {: ^tvb now,tvbnow,bttvb個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
3 P' M! L0 J1 Z' [' `體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
7 {" P; a' o6 T) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 公仔箱論壇$ n6 K8 t; p& ^" ]7 P
避免肥胖法：避免補得太過頭。 tvb now,tvbnow,bttvb& \+ k* S/ [* B
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 . c R0 S, U7 W, W8 e/ p
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天秤座公仔箱論壇7 J0 g% Q% T2 Y' W
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
. c: f3 w6 b: {8 e+ {, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
' O% {9 @1 ~* U0 Dtvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
4 i; d1 F/ u" S ^) n9 V公仔箱論壇避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
0 |- d' ]7 K+ r( e N* n運動：有氧舞蹈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z: A$ B( {2 t+ R: O7 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {# Y w1 d# L$ F8 U! l* q2 n, j
天蠍座
; I5 `6 V* [& f( `& e* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。
1 c D% p- y) F1 z體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 公仔箱論壇0 U0 w: p- P% Y; l( w: w% m
疾病：留意生殖器疾病。
$ h$ [5 o* R/ B' w- a( d8 i. _ a避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
4 }2 G8 f) m- F' Q7 J# g! p# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 ( F2 W$ t$ o b2 y" X
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射手座
+ h5 e( x0 o% A9 T+ i, l0 F, w( I公仔箱論壇個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 5.39.217.76# A; Z% G- H6 u3 F, G) q+ `& U3 Z. _! I
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
. [. j2 a9 A0 K, f' H疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 * t7 ?; d* Y5 x6 t9 c
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
4 ? J) e6 O K0 m" e% Q4 m& e$ W5 \運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
# t8 Q7 ?* o" `4 L+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t* g2 }. Y5 h3 a, Z# p5 q0 K0 e# ctvb now,tvbnow,bttvb摩羯座
$ r) A% b7 U& x) q2 Z( A4 \1 R. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
; ~5 J1 s* ?& ]2 F. \6 x* r& s0 Otvb now,tvbnow,bttvb體態：肥胖是高階主管的形象。
& ~# m( j" b9 \3 y1 K公仔箱論壇疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 tvb now,tvbnow,bttvb- e, ?9 J& ^, z. [% ^% M8 u
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 5.39.217.76: A( a# G: R' `
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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$ L. {: [* }0 G* K' R& Ytvb now,tvbnow,bttvb水瓶座
# \! L& W t1 m/ ]8 e8 T. c- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 ) ~) }3 S/ |& O9 ~8 r
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
- V% U3 {, K6 y2 x$ g. ?疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 公仔箱論壇8 [* ]6 P5 ]1 r1 k/ H% Z+ k8 b
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 5.39.217.76# c) ~0 C4 z* ^) S% o: [
運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。 + v* n% P. h& E( L
, C3 H- Y7 X. B& }+ W5.39.217.76雙魚座 - K* r* J/ o) Z( F5 X! }: ~% |* R
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
+ q1 H2 _: N2 G公仔箱論壇體態：下半身容易囤積水份。
( l2 J0 }" ^5 H! s* {% \5 \公仔箱論壇疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
5 t5 |) [' x8 q: F: ?7 R3 Y公仔箱論壇避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
; W, k0 K6 L X$ u1 U- a7 i0 P) q5 k* p- D* [運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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