[中式食譜] 醬燒魷魚

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% f" W7 d" p1 w# E/ \tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.76( J4 X$ ~" r6 ]9 Y. o) c' ^
5.39.217.765 a1 j8 ?9 l' U$ I
魷魚 300公克
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+ `$ w8 p2 p% \% b( H% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 20公克
: j4 z2 H6 d" ?) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t+ C4 x% h* ~0 a. `8 {" _
薑 10公克
! h( d; J4 K, L/ `, k% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @, D8 k5 o) a) b: r/ e
辣椒 10公克
6 S! W5 K( g4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F0 B+ R1 O, B) g+ r" u; a黃甜椒20公克tvb now,tvbnow,bttvb/ `, x# A. W# w
公仔箱論壇" \1 a! z6 L) V9 C  `# L# ?
紅甜椒 20公克公仔箱論壇* o( n( [/ v$ Z3 l4 J! g

6 ]9 O' L; }* C& Q) e9 M  Z【調 味 料】公仔箱論壇9 [/ z3 k5 E3 T

% ?7 Y$ b1 P8 G1 ?* q! s1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴魚醬油 3大匙; I! W6 H% D5 Q  @* A$ y5 ~1 \
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糖 1小匙
1 d5 G/ _4 |$ i0 R  o5 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p& q" W; U# O' m, v
米酒 1大匙) g$ _5 ~9 Z( B. n- \2 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D' A( I8 r; S$ a% ~9 a
味醂 2大匙
1 c  ?3 C+ Q, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d! T" u0 _& c8 H
水30㏄
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: V, T4 l: A% [: E3 K5.39.217.76【做　 法】3 y0 Y' a' q  N' H) U

+ q+ T% R, ~& X/ q1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。; }2 U# s, s# A9 I! Z
2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 N& ?& v* d; J/ h
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
1 H/ J  d6 i8 E1 H8 Y% _4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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