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[中式食譜] 醬燒魷魚

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( w2 t7 I" m- d& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
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3 E( G9 |& P; X; D+ Y" D' ?! d$ xtvb now,tvbnow,bttvb魷魚 300公克
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10公克
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" P" i5 R3 ?# ~% w6 L辣椒 10公克/ }  r4 n6 n) ]' }3 f: K
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黃甜椒20公克7 P* z( V; z* {6 N1 a( s
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紅甜椒 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]& d" {1 l: n; j0 V7 d

9 U* }7 i5 J/ C  y5.39.217.76【調 味 料】
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柴魚醬油 3大匙
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8 m7 ~2 D% p" }3 [1 @  c1 n2 l米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' f# Y( O& A: {8 x# m0 c8 p
公仔箱論壇4 m0 a9 N6 e" X8 v% h/ K
味醂 2大匙公仔箱論壇8 Y4 p9 R( l) ~- ^
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30㏄
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: o- x; h6 s0 _4 x0 m& |【做  法】
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1.魷魚切花刀切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。公仔箱論壇7 P$ b6 E, H8 ]9 |& Z! P
2.蔥切段,薑切片,紅黃甜椒切成塊狀,備用。公仔箱論壇% D5 }; Y) b( k6 ~  s" {3 q* I$ T3 i
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的蔥段薑片爆香。
  S2 {, z$ b4 l# b3 ^1 \* g, O& w0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料,最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
0 J% q! |. ]4 P- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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