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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A T/ r' K: o5 @. ~
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0 O$ H, u' s% V: K- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 100公克tvb now,tvbnow,bttvb" E3 T) {/ E" U/ ^: `- j s! n7 {
7 ]! I( f; a0 f, F, m/ ]5.39.217.76辣椒 1條
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0 V7 x u" k% \蒜頭 2顆公仔箱論壇: S: ]5 A0 u" v1 L4 i9 y
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【調 味 料】
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牛頭牌沙茶燒烤醬1.5大匙
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) \5 M& d: D6 H0 q1 f& N9 D0 n+ C: ?公仔箱論壇牛頭牌原味高湯 2小匙
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【做 法】
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1.透抽去頭去內臟，切圓片洗淨；西芹去表皮粗纖維，摘除葉片，切小段；辣椒切粗丁；蒜頭切末，備用。
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2.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。9 Y4 l; Y- G: C% S) [, M
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3.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。' ~1 ?/ d5 w7 i
; @5 k/ U- m1 _9 g/ d+ B. ~$ s$ y6 U5.39.217.764.再放入作法2的西芹段炒勻，再放入透抽炒一下即可。5.39.217.765 X6 S& H" ?1 U6 p7 r" F
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發表於 2012-2-12 10:57 AM
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