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[中式食譜] 香辣炒蟹腳

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九層塔 3支
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青蔥 1/3支
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& R& V0 d3 l' etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
( s, O' H( n4 ~, Z- A公仔箱論壇
, D( J; \* R& v2 o公仔箱論壇沙茶醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q  Z7 {: v' _, p+ F& A
tvb now,tvbnow,bttvb1 V/ R1 f+ w9 ^: U- F
香油 1小匙
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% Q+ K) n! y0 A1/2大匙
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$ a1 m, k; E7 B. N9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
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9 ~, Q# n6 f  `1 k" `公仔箱論壇【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb. m% O- r6 o& [) D+ f$ |+ v( z

) E- c/ R1 K$ e: ^2 s( K+ u1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
$ g+ @/ V/ C1 @% N公仔箱論壇2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。公仔箱論壇" Q) s% Q$ b- P) ^
3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H1 T, X, k7 ~9 U* h
4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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