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[中式食譜] 香辣炒蟹腳

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: g3 I% N# x- ]/ w/ i$ l* w3 ?% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔 3支
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# u! @! ]" ?# `) C2 w6 U% @蟹腳6支
1 C0 V3 a, a; c6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( T+ p7 g5 J$ X' M  Q蒜頭 1粒
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+ j. X* z" Q, n3 L6 h3 S* U辣椒1/4條
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$ ?6 e" |& A- H, A& G1 w5 @9 y青蔥 1/3支tvb now,tvbnow,bttvb, O1 {( I  s+ J( D- `7 d$ }" f( v
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X) S2 i* R$ s- j9 b- A& x

- M# w( T& ]  S' h& Z! k沙茶醬 2大匙
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( y  P' _' R  A; r! ktvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) T2 {: U% r' ^
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1 \7 ]! U6 V* i; Y% I: m' u, A9 R6 Z0 `白胡椒 少許
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【做  法】
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/ V  C' p, G: e- M1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。
1 `1 f7 j8 j. N7 @3 j/ I5 V2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
- E2 D8 e) G9 W8 w% D+ L6 ]. Z3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。5.39.217.76+ I+ m$ c, {. r( l$ q7 y
4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。  O2 B7 S" r' p
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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