: K v6 U6 Y6 d! Q3 f7 h$ T* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 @/ y3 Y$ r/ r. K9 ~' V7 S. p1 X【材 料】
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去骨雞腿肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb" O k# q8 v# c
% r$ A- \$ N a9 \$ a8 l5.39.217.76辣椒 3支5.39.217.769 x' X; ?( S* I( f3 j t# j
! Z# ?/ i. u8 z( g" T9 W' T( Ptvb now,tvbnow,bttvb薑 20公克" F4 P0 D1 G+ \. k' s1 R7 R: i
3 {* b3 W% ^" g/ N% x& A9 v# y% i公仔箱論壇蒜頭 4粒公仔箱論壇( l5 \& K8 E0 {0 a; x
$ Z' T& d+ ?2 m% \【調 味 料】
' B# w4 n( z$ N8 }4 W$ q' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l! B% T0 [5 ^
A.醬油 1大匙5.39.217.767 j. U# h/ W3 W# c0 Y1 x% C
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糖 1小匙
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鎮江醋 1大匙6 w4 i/ @% c2 F- {' i, ]
tvb now,tvbnow,bttvb+ G2 f. ~ a! o# f9 l: B# z
米酒 1大匙5.39.217.766 E* v0 d8 G# x
s& t/ f0 s# B! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2大匙
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B.太白粉水 1大匙
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香油 1小匙
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辣油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O( D: r. V( G4 @9 x1 r
! T, s) z* ]8 U W2 M& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】5.39.217.76: ?- l5 j6 n) I% F7 _
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醬油 1/3小匙
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/ P& A' A6 a) }1 O- S$ k% W太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ N! A0 D% S+ d2 V- ~' u/ Y
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【做 法】5.39.217.762 e% p& s1 f0 ], O
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1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。
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2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r* [2 m. V8 E6 i
2 \2 {8 R- Y9 O8 C# l! Y# D3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。
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2 g% V9 f. J4 I9 v S9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。
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發表於 2012-1-28 07:07 PM
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