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牛蒡1支# M' m* s* J9 x+ V3 o
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馬鈴薯1粒tvb now,tvbnow,bttvb; v: Q# j( H5 V2 ~
& {0 U4 ~* D& E; o- Etvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n) t' Y8 {5 s, C, e
% I4 l, E- i$ h: C9 w I* x$ X紅蘿1條
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山藥1條tvb now,tvbnow,bttvb( s; C) B+ Y4 n
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9 Z& Y0 ~* Q0 M6 }, j, E公仔箱論壇綠花椰菜1粒
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0 I+ [# P0 u1 F- R# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯6杯
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鹽1茶匙/ U; R# j# C- x! @5 D( G
. ], u' s& M: p }/ dtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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0 K5 B5 z& ^4 N8 I" |5 ^1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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1 T: y7 o. q1 W5 Y' h5.39.217.762.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。. C5 H) P. V: B$ \- j! p+ e
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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