" D% L# i _( L- f& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H, I6 v& d6 _& k4 y3 F
【材 料】
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, j8 r" N/ \, ^1 O& q4 ^+ a7 {- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡1支. j2 x; @: g$ ^0 T
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馬鈴薯1粒
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白蘿蔔1條
' t& I5 G6 T: U* C" \. {5.39.217.76公仔箱論壇: q$ C6 C% c/ U6 q5 L6 W. J* `
紅蘿1條
9 K# |6 d. r/ z# f
3 }4 d X* }% ^6 p6 q6 y! j山藥1條
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: p( n$ W& a% E) B2 ?3 T2 M5.39.217.76黃豆芽300公克
1 }; I- D# i* `, \公仔箱論壇公仔箱論壇1 E/ r1 v% y4 O# W2 [
海帶結110公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s6 F- O. `- t: x4 |
公仔箱論壇3 t! H) S4 r; T3 {. Y* h
菱角75公克
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$ s! w& W. c* ]+ T/ z8 r7 P公仔箱論壇三角豆6個
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4 f4 L4 |! f( k1 C: E. a鮮香菇3朵
4 J, s4 Q$ X( }- @7 M3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; D# A1 e. b* X* R9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜1粒
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- b7 c2 ?. k _# [- ?
7 u0 T* j5 n( E4 z& V素高湯6杯
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0 T t- x; Y: {/ n& Y2 F鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' E! m5 {5 F& r, f! `2 i
公仔箱論壇; h6 H. K& }! S9 [; B) h8 p0 D
【做 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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- Z5 M9 u# d: y/ d# M. p& c/ i5 j公仔箱論壇2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 O2 T b) b% f
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。5.39.217.76: e# J( J% [+ q. w& H8 x# Y
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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