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牛蒡1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f% O& m; B& ^8 W; n
# O% u# m' C' j% I8 a: a& @5.39.217.76馬鈴薯1粒
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1 j ]. y# G- m* T- V: d白蘿蔔1條
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紅蘿1條
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h2 t/ d. W" L2 B$ F& M5.39.217.76黃豆芽300公克
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' S+ i3 o8 d* ?) b菱角75公克
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三角豆6個公仔箱論壇" ?$ x) d& `& C( a! N- ~
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鮮香菇3朵
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9 [) C' r# q, O' j( S【做 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。5.39.217.76& @0 S, X" l* k C
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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