TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w: a1 U. ?8 |5 `! p
 6 M5 U1 ] V4 [. W& b0 ^5 S
【材 料】
. V% ^% d1 l } `) ktvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 z7 I0 V( f7 X4 l+ L3 O
牛蒡1支& f1 S/ F5 \! f& z3 ~
 tvb now,tvbnow,bttvb. x- D' \* T) Q; P4 x1 _% [ E$ @7 c
馬鈴薯1粒
& @, X; Z G" t- r; d公仔箱論壇5.39.217.76% `2 o0 f& |, X& ^7 n
白蘿蔔1條9 G! _4 ~0 Z. C Y
% Z# |% i: s+ C4 C2 u7 r) L紅蘿1條公仔箱論壇$ W' Q. r: w G
5 K2 B7 K" y, J5.39.217.76山藥1條
2 ~ k" W8 G- [0 y, e6 wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 A6 ~% [$ ~$ v
黃豆芽300公克公仔箱論壇# S h& S3 L ]4 I* W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K' v% ?. O8 A
海帶結110公克
0 v. a- ^. P" t& { A# m! v1 P7 R
8 Y- R0 M7 ^. u5 _$ b& @: H5 B菱角75公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~0 V# s% i: Q# I
* y0 U7 Q6 l6 ]公仔箱論壇三角豆6個tvb now,tvbnow,bttvb* B' q! n* s" d! J8 I- Z3 K0 u
5.39.217.76' N. B+ T" j9 O" I
鮮香菇3朵
4 Z. g# N0 P' Z% S" x. Z公仔箱論壇5.39.217.760 X) r o& I8 l. N2 o$ r7 y
綠花椰菜1粒
% W- |' v, k+ I9 r2 E+ R. Z5.39.217.76! }6 X2 p8 Q1 ~; C# i# B, P
【調 味 料】, H+ J6 {& |1 ^. W! S3 V/ r P. x
1 L8 [3 v1 d, X! s素高湯6杯tvb now,tvbnow,bttvb# n" H: Z* m8 A, _7 e
$ w/ O: S2 s6 Y5 w鹽1茶匙
1 s* Y+ s. O: T5 K8 w' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 \- `, M) ^6 |, T; E0 d
【做 法】5.39.217.76% y B2 u9 o# `. ^4 |: Z5 q4 p5 Q5 Y
0 J; O1 f6 ^/ i. y) v2 }7 y5.39.217.761.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
! J& h j6 T$ c E' L4 D% y$ f& g
& ?5 I X0 I3 s8 t: p2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
; X9 s% b2 }* n) p- y2 H' [, F; U5.39.217.76
7 Q$ G# w( C2 X5 E# Y5 w' t5.39.217.763.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
0 \7 j0 j h8 ?" J1 r r: l公仔箱論壇 |
發表於 2012-1-25 06:03 PM
| 