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【材 料】
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牛蒡1支
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馬鈴薯1粒
2 W6 Z/ y+ u2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D. v: e4 I6 s公仔箱論壇白蘿蔔1條公仔箱論壇" Y5 Z- j9 i2 q4 f$ Z, _4 e! W
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紅蘿1條/ d: E" K2 u- Q( h X% r0 ]( O
2 u& f7 ^5 M3 t* E; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T4 f- G/ y% Z' P
公仔箱論壇: ~% T k$ O2 b1 o! R8 A: }7 _5 t
黃豆芽300公克
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4 d' q& M# i9 }1 ^/ _7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶結110公克
( d. \8 h0 a+ B y/ ?( ~% n: C. Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 ~& p7 {; J6 B X# z, ]0 h
菱角75公克
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三角豆6個
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鮮香菇3朵
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綠花椰菜1粒
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【調 味 料】
2 ]+ n; V L7 p% Q4 S0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- V1 ]& j0 Z: d1 D4 ~& S
素高湯6杯
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0 J1 l T" `2 t) n$ d- K8 v/ }8 g h公仔箱論壇鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }7 }2 F, [- W5 j& X
. Y$ |% z) V6 \0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇8 _" u8 E& \3 t- D* q
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。5.39.217.76. I# x1 l" n- v& a
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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! R' b' v. j! \2 z: T5.39.217.763.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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