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【材 料】公仔箱論壇3 Z4 B \* R# N: c; \
. E9 D0 l! q! @1 G4 u" r' wtvb now,tvbnow,bttvb花枝 1/2條
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- @6 `7 C; Y c: l鮮蝦 10尾
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蒜頭 1粒
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+ [% H8 j; Z# _$ \辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb& x7 r* [" j' Y! `6 M
& x5 a% f O+ _/ ]/ h. {# x$ Q公仔箱論壇腰果 30公克5.39.217.76* j+ Y5 [) z+ M3 T% L9 W: A
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【調 味 料】7 T" Z$ d2 S" i) `
6 C6 W2 f% `( O' q, z$ G( x8 C" m% A9 k1 G白胡椒粉1小匙; q4 j9 |8 Z* A' a5 g% Q
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香油 1小匙5.39.217.761 [: O7 }2 v2 H" T9 y
3 L2 w" ^( C' ^& N) }公仔箱論壇鹽 1小匙
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5 J6 [. _, W2 ?+ ?【做 法】* j9 }- `% W9 G8 E J) J1 H: d
# G# q6 I! f# i1 v D- w9 y- M+ l5 Mtvb now,tvbnow,bttvb1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb @. v# t) t! q0 j/ F" H3 o+ }
& A' Q* I0 }; ~* G公仔箱論壇2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。
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& Z! q# ~; I$ Q8 |2 @2 w% D$ n# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。
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* _6 H2 k4 s" k3 D6 t8 rtvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。+ B: x7 c0 P* V. h B$ X
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發表於 2012-1-25 05:58 PM
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