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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {2 c" c4 c0 V* F# P- o8 v5 R1 {
6 G9 U6 z/ ?, L7 Wtvb now,tvbnow,bttvb花枝 1/2條0 o4 D; g$ f( J4 e# e0 `( M. U
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鮮蝦 10尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E- {4 [* d+ J% ]
4 H4 n" P3 {9 D5 Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒
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6 U' D8 E6 T! h" c辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb1 ?' p2 _4 x$ [, X$ ?* w( e {* s
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腰果 30公克tvb now,tvbnow,bttvb+ s7 ?3 t# Y+ d% C8 \
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【調 味 料】
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6 ~% @1 N V( v) Y; T5.39.217.76白胡椒粉1小匙公仔箱論壇- Y: G, g9 u g* S
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香油 1小匙5.39.217.76' ^6 |: m: y, q' K
- V. a% @; F/ Q# q+ @, [tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
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L8 V8 f8 D4 s' m9 ^- vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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: ?# l' l6 l; H9 i5.39.217.761.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。
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, T+ ?1 K6 q) H9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。
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3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。5.39.217.767 v$ S- x+ r$ Z7 _( s
; |& |' F$ R$ W( |! f4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。5.39.217.76 k' X& x4 N) S% C3 t- Y3 u
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發表於 2012-1-25 05:58 PM
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