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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 b. U5 r) A8 j) L7 F, R7 X" W
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魚頭 1顆
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( J5 h- u/ `. Q3 }8 x4 K3 i/ S5.39.217.76香菇 5朵
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菠菜 30公克1 e, I1 ~) d* _! i( E$ q8 u
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薑片 20公克+ {8 @1 w6 S B$ a) y
* R& @. r5 A- j! s* J7 ^2 N( b4 W水 350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F* T6 W) U# R j: A1 Q1 o( V- X
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: N Z2 j( I" i5 ^2 u/ p1 |
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米酒 1茶匙- T4 s0 @4 W. t7 R: }) T
5.39.217.76; \$ X2 j; p2 T* }( s% I
胡椒粉 少許
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$ a! O- }0 f+ e* Y6 U鹽 1/2茶匙
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雞粉1/4茶匙公仔箱論壇7 y" h7 f9 d6 N* S [3 T9 @
公仔箱論壇4 f- \) ~% `# {9 V' L1 P
【做 法】
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。公仔箱論壇4 l; I3 n4 \5 x7 t0 C; ]5 k. x% R
2.魚頭剖半、洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b5 z! h( S* O9 Y3 ^7 Y" e$ T. X+ |
3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。 a2 ~( H5 H5 G j6 z8 ^, s
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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