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4 r: e5 s T4 n6 q% Y5 M【材 料】, g! |% }/ N) y. @, @
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火鍋肉片 80公克
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' [+ t& c T' f0 L9 s, M5.39.217.76鹽 1/4茶匙
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. S% M) ?! n3 T1 Mtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4茶匙
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【醃 料】
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酒1/2茶匙
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【做 法】
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) @- a# u Z2 U a1 Q p5.39.217.761.肉片加入醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
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* H4 u) ]( }4 M1 x, _# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.菠菜洗淨切段；紅蕃茄洗淨切塊，備用。& J. X3 x0 R$ U9 j2 s1 r: \
; u3 [- N6 h) b \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1的肉片炒至肉色反白後盛出，備用。公仔箱論壇8 X7 f# t8 c H+ e) v6 y% T: F
M! o* y+ Q6 n j! {4.同作法3原鍋，放入薑絲、作法2的菠菜段、蕃茄塊炒1分鐘，再加入作法3的肉片、所有調味料，以大火快炒均勻即可。5.39.217.762 ?- w7 R |2 H1 n: X* J2 H7 F# i
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發表於 2012-1-21 03:10 PM
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