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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb, c2 z' c+ N' I, j$ B, J
! | j$ s7 s) G小顆高麗菜 1顆
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* a* c) P: w. G- {% w; K- A3 d公仔箱論壇紅甜椒20公克
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* G' S' `9 ?, l9 N& Y. z黃甜椒10公克5.39.217.765 G. ?0 z( h4 y
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鮮香菇 10公克
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【調 味 料】5.39.217.76% b& A5 y6 `( s
1 }+ _9 A9 |' j& V: K) y, n鹽 1/4小匙5.39.217.76) X T- L, J9 [/ Q
, V4 N' c$ i' ?) F7 m7 t6 H香油 1/2小匙
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) j! g, K8 j6 H# P5.39.217.76白胡椒1/4小匙
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9 | Q. Q* Q2 D7 q1 e! j【做 法】" p7 _3 n! T7 {
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。5.39.217.76/ e0 O2 h8 o( D) ~
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3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
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4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P7 h$ }% w6 D3 `! @6 N' s8 f
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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發表於 2012-1-20 09:05 PM
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