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【材 料】5.39.217.76' w3 D5 v# I" c
& e. b0 K' J$ s* T4 e# R海瓜子 350公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z/ m- t2 ^6 y, q# K5 V" b0 _- c9 J
, `5 ^ _% X; \. E絲瓜 1/2條
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蒜頭 2粒
0 g& Q9 ^8 H& S9 E. E3 C( d公仔箱論壇
9 S- o& O. o; u; n- T公仔箱論壇薑 5公克公仔箱論壇6 l" p5 O8 W0 {- t7 I
5.39.217.76/ H2 M" p3 G+ m3 ]1 J+ F! _3 R
青蔥 2支5.39.217.76! u% K) b" C, t* n7 n* S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I- q- { l4 c" p2 ]$ W, v
九層塔 2支
+ `* B1 T8 q. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l8 g- M/ N- H: r6 c% B5 K. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】3 a* A- X2 Q$ k$ W* O
% X# ^: V( M. y# u' A+ e5 I' a- S5.39.217.76蠔油 1大匙
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香油 1小匙
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雞粉 1小匙
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白胡椒粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e, R& C t6 P' z
! n$ }$ q0 i8 d4 b. N' w【做 法】5.39.217.760 X& a& x9 k z5 E" V3 A a8 G
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1.將海瓜子泡入加了1大匙鹽的冷水中，靜置約1～2小時吐沙備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 x2 ]/ L' ]- b( A" @
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2.絲瓜去皮切片；蒜頭和薑洗淨切片；青蔥切段；九層塔洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]; ^7 s& F2 C) E5 U9 V& i
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3.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料以大火翻炒均勻，再加入作法1的海瓜子和所有的調味料改以小火略翻炒即可。 |
發表於 2012-1-14 05:00 PM
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