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【材 料】+ ?, T1 P- f! b
7 ]. j3 Z! w3 }6 @5 P& c: q公仔箱論壇西芹 300公克
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7 H9 X0 s H; q T+ F9 k" _中卷 250公克
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# J( a/ U% V0 ^2 b5 _: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 50公克tvb now,tvbnow,bttvb7 p, a6 @, B7 W
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辣椒片 10公克公仔箱論壇# P0 p0 e( d2 q% a; y
, a$ K1 I) W8 J蒜末 10公克
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【調 味 料】
! u+ E8 ~4 C1 j% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^ J M# r `3 _# C
鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c6 c* s+ e1 p* C! \6 v5 M/ Q
- e6 U* S' \) Z( r2 F雞粉 少許5.39.217.762 I3 H* f3 v5 x, r$ s8 ^$ t6 U
7 M7 u8 N+ e. I4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 o" _0 @$ P+ K' M
5.39.217.76' l* f$ ]. l$ S# S) B' A/ m, l
香油 少許
; b+ O; M2 D6 g7 ` Y! D公仔箱論壇5.39.217.760 _; |5 G1 B1 [. N4 ?. _$ h* M' ?
白胡椒粉 少許
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! v7 R# V, ]5 m8 T7 f公仔箱論壇【做 法】
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7 t! q7 W, \7 @/ f; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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" z1 _8 m' n) c" |9 [* Ytvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。! W4 Z4 i$ C" F8 n% r% m t4 \! K# f
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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