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! O; i& ]& D, ~7 D# c) Vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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9 t- S8 B4 ^0 F) p/ }4 R/ p& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷 1尾
1 }: i& W( K- T* d0 [ _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {$ E* l- W9 p" w
壓碎的蛋黃 2粒
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, @- R% U! E5 e/ y: Q) _1 a/ y公仔箱論壇三色豆 20公克
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紅甜椒 10公克tvb now,tvbnow,bttvb& i6 p- i! I/ P9 o" ^
9 g0 I) E4 Z* r% f9 ]黃甜椒 10公克
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1 E5 X& p# J( t" q3 S牙籤 3支
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【調 味 料】
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N* p( u5 _# _6 a
% J/ {# t8 `, |! utvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許公仔箱論壇- ]0 c# z6 A2 i/ Z M! M7 T* [- J6 X
公仔箱論壇7 \: y! l2 _3 a
香油 1小匙
1 q/ _3 O. U! x* C5.39.217.76
1 B2 m* Y) l' S: I' A【做 法】
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4 N7 I7 x& a( btvb now,tvbnow,bttvb1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb# x. v$ i4 a6 z1 L' y; B- F @
. p; W& Y/ V. o! m G公仔箱論壇2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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+ d6 ~% M& r2 w) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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9 s: G2 [' R+ O; `/ i& ]5.39.217.765.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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