' Z! |4 ^8 n) L( c* G; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n/ J$ E5 H! H) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 m4 c. ~: X8 B( o, o. A% F& ^
# l. l% e* k" H! N6 |4 n' f; |# |中卷 1尾
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# M$ c5 X) C" d6 D% R& U+ [壓碎的蛋黃 2粒
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8 g+ _1 o6 m% }0 j: u* f三色豆 20公克5.39.217.76& ^- d' O* G+ R$ J$ g: N, M$ m
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紅甜椒 10公克
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! R- p7 h; E' }9 }7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M! W# o% c6 `
" c4 S0 {$ q7 M. G k/ X' Q5 ytvb now,tvbnow,bttvb牙籤 3支
" I* W) B, f* X: r/ T8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v7 D/ X" r1 h( V5 {* g0 I( K% L6 s
【調 味 料】
r4 `. o+ e2 A5.39.217.76公仔箱論壇% D0 v) U4 c6 J% N8 g: W& V; x
鹽 少許
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* U/ J, l0 X& ^6 Q3 \- F, r白胡椒 少許" k' }7 H5 g7 i% K I, m( r! w
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香油 1小匙
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* H& B! g7 J; F5 L$ G6 b c【做 法】
; e) u5 d6 l9 _" {tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 {; C5 c8 N p+ E
1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。5.39.217.76/ v0 U/ D0 p, `* A7 Y# T7 d! R) J
; J; _# }9 }& W9 _( K! l& O3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a7 K. e/ L" p1 r" ~
5.39.217.76; x- Y" c8 T8 I& x; a( ?9 E
4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。# y, O D; ]/ l$ E2 P
8 ~% g$ n- f. `4 ^% ~* d2 n: w5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。* E5 \. [' ]' X: h& ^9 j5 ~( }
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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