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0 U W) R5 y6 E$ O* v* S" _tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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螃蟹 150公克
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金針菇 10公克
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魚板 2片
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雞蛋 2個
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L; ~2 k! ]4 ^: m8 J1 P
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A.鹽 1茶匙! a% [. d: D6 p) t( y& k. F2 Q P! S' E
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細砂糖 少許
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水 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u4 ]# u7 X. D7 ?- G% H2 o
) r" X' D" U% B) c. P* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鹽 少許
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米酒15㏄
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, q1 Y, N! {& L* }8 n1 N4 x公仔箱論壇雞粉 少許
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【做 法】
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. W! n+ j& |8 ~' B9 P9 D2 f1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
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3 Z# Y1 `4 c' k3 e d6 X# G4 Y2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。5.39.217.76) M; L, \( o' }) x+ k# X9 ?
( F8 Q7 L; p* U- W3 l8 N7 S( u, n# N4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。) w9 U, }4 b# F0 `
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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