公仔箱論壇( a: O6 J! O2 M5 }( t. N5 N) @$ f
【材 料】
2 z, F. k3 L' n# \/ b R
( A2 s3 k/ N; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莧菜150公克4 Z9 l2 ]# u1 z9 u! `3 c: S4 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m2 }# M' y+ l8 B) f% _1 t: N
吻仔魚20公克
1 @8 M3 H) Q0 A3 b/ g. ~5.39.217.76 5.39.217.76% z" t7 ]' m9 Q% j
雞蛋2顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a4 Z- O% k% D- d

: {( _ L* i1 _0 ]. g: c% `/ ~. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, @6 ^6 v+ A/ _
5.39.217.76* \7 W6 ~/ T* o/ `3 D! A" M
輕煮汁適量' _. L8 W( s+ |% V

' |# _" k" m& ?5 _! w" o【做 法】公仔箱論壇% ]* s5 N5 f% D( Z$ w! z5 Z) O

0 c D: a+ r; N7 {) y6 r1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾,切成適當小段備用。
, ]" E: K6 ]( p7 B2 Y' f+ f+ Z公仔箱論壇
' E4 h" O+ ^5 `$ U: wtvb now,tvbnow,bttvb2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下,撈起瀝乾;雞蛋打散成蛋液,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H1 a. S& u" P* A/ _5 Q
) d+ f% t" p+ ytvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋,放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁(剛好蓋過食材),以中火煮至湯汁沸騰。
9 N! c5 i. ~- @8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& a+ H4 Z3 _7 F) Q( {5.39.217.764.將作法2的蛋液,以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中,煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。
) x6 ^% D! G. ]1 v# J7 K( E |