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【材 料】
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" S6 Q5 C, \7 d白木耳 10公克
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w: J9 V2 X9 f9 Z
枸杞 5公克
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水 1200㏄公仔箱論壇; v: Y9 R7 x8 {4 b- |' m
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【調 味 料】
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黃冰糖 70公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B8 z4 |# c# o6 T2 ^% O' y

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' p6 p/ p7 ]( Y5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇' m* X8 t- o+ W6 L: a/ h
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N: U0 g) V7 D! F. stvb now,tvbnow,bttvb1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。
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( e# t3 N, e6 S- s, p6 l7 p2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。5 C1 n) m! m5 E2 X
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