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[甜品] 銀耳蓮子粥

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【材  料】公仔箱論壇9 Q6 \: B& p1 b' G) P
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白米 100公克tvb now,tvbnow,bttvb, L0 T( Q0 {  d+ N6 J& C7 a2 ]8 s

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白木耳 10公克公仔箱論壇, M; u0 l! E/ W0 f1 z) Q* P
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枸杞 5公克
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2 F) A; `9 O: t# d' l4 ?' q【調 味 料】
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黃冰糖 70公克5.39.217.76: I- d. `0 ^5 Z& F& P: s/ G* B

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【做  法】
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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `( q+ w9 \. ^( u  l

  w3 k; f" h! Q/ Z# _+ {4 U! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。5.39.217.76% i9 C3 E2 {  Q6 [4 u* \
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。# @8 I$ o% f+ y; t8 ^. _
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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