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# s, r4 L N" I. R! `$ ^& o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L. b4 K7 B# p! b
【材 料】
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( A' W# y7 h: i# {tvb now,tvbnow,bttvb白米 100公克5.39.217.765 G. ~; L2 y% U9 x$ N
 公仔箱論壇1 |% `( U7 N) p
D! Z- v/ ?8 c' K2 s/ A7 \$ ?
蓮子 40公克
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7 r% d+ o/ v r, C( ?" B7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳 10公克1 e4 T3 B) A S( G
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5.39.217.761 a+ r1 _' s' w1 I. A% q! g
枸杞 5公克5.39.217.769 O' q4 V# Y8 f3 x# V5 j1 @
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水 1200㏄5.39.217.769 }4 E- S# ^0 z% ?) O
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w W# h% @) n$ U
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W4 p j( x w0 q
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3 a: B# B4 }4 y黃冰糖 70公克
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【做 法】
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1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。) g) h' t: r# S2 A* g% z: D
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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發表於 2011-12-26 09:41 AM
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