
# R) R2 s' [2 r& J【材 料】
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白飯 220公克2 e& c+ ^$ i G# l

0 b* S( d. k, c' e$ G wtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 1顆
7 a( N0 f# S5 w1 M* G' r: \
! f3 s. k/ G6 f1 p0 L$ F5.39.217.76叉燒 40公克: r, X' A& ^* N4 w1 S

# c: E$ }- R; n5 s/ m8 t公仔箱論壇西生菜50公克
5 B% R0 p4 m7 {" ? tvb now,tvbnow,bttvb W3 x# F% N+ \' X8 l0 x) Y$ K
蔥花20公克tvb now,tvbnow,bttvb& R, I4 C, t+ y: L9 r5 B$ M

& k# r4 ^# j7 B# L$ h公仔箱論壇【調 味 料】
; z8 m: }0 o4 K* q+ [2 L5 D, q5.39.217.76
& D3 f0 f# U" J- b5 b) [- @5.39.217.76XO醬 2茶匙
4 K0 x4 b- m3 x' gtvb now,tvbnow,bttvb , d* @; L" _1 G) {% V
鹽 少許% v, [. w/ Q5 c$ _. D: h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X% m3 i2 c& T; e/ c7 _
白胡椒粉 1/8茶匙! H, W4 g* z) A

/ D5 A* ^+ d; L7 A. L( q【做 法】
- G& f2 }2 f) y( m# F$ {4 h' R9 |- S* n0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. M) l. |! Q7 @. l1.將白飯放入大碗中,灑上約20㏄的水,用大湯匙或用手將有結塊的白飯抓散,備用。公仔箱論壇6 w5 R' g1 ^' P! t
6 I/ N/ K T: @tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,加入約2大匙的沙拉油,輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油,轉中火倒入蛋液,快速攪散至蛋略凝固。
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) D5 ]- s5 ~1 U0 h' ftvb now,tvbnow,bttvb3.於作法3中續加入作法1的白飯、XO醬、叉燒丁、蔥花,用鍋鏟將飯翻炒至飯粒完全散開,再加入西生菜及鹽、白胡椒粉拌勻,持續以中火翻炒至飯粒鬆散即可。
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