0 w( Z; v3 a+ p6 p) @公仔箱論壇【材 料】
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6 h' K4 L- c5 z* T4 a' |2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮸魚250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P. s' T3 }: h
) H- V' P1 d e% J- F6 M( e7 Q+ Btvb now,tvbnow,bttvb雞蛋豆腐 1盒9 x1 t. [! N/ L' T
/ K1 O# b( _3 A: B. o/ O紅蘿蔔丁 80公克tvb now,tvbnow,bttvb6 y# _8 U# q$ L# g7 X
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蒜末 5公克
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豌豆仁 20公克
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香菜 適量
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0 {( w% C1 y( d( O- s: ^/ xtvb now,tvbnow,bttvb太白粉水適量
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高湯 1100cc& w& N y( s& d/ ^" e8 F
6 D8 m* z5 [% M, f1 [ dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u7 w$ `2 q* F. G* q& e
$ _/ ?7 T8 m6 ~' F- R2 E% o5 @+ M鹽 1/4小匙
4 {/ S7 k5 H1 z I6 P( z wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- m) G; P \$ J. C3 q7 C
糖1/2小匙
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$ ^6 {) E. L5 b' m公仔箱論壇柴魚粉 1/2小匙
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) Q% a5 |( l( r& d# b公仔箱論壇醬油少許5.39.217.766 J) R. X, t3 ]: R v- B
( l" J+ ~. s; b" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏醋少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A( C- n6 z1 J: b
% `4 b' ~# c8 X' T3 Q5.39.217.76【醃 料】. M# U! Z/ C% n
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米酒1大匙1 T# Y" a8 Y! P% q& j
( ?* a c. f% t* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
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太白粉 少許
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ D. [& ]% N+ ~+ ^! G* D
^' N4 F2 h% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮸魚洗淨切丁，加入所有醃料醃一下；雞蛋豆腐切丁，備用。
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2.熱鍋，倒入少量的香油，放入蒜末爆香，再加入高湯煮沸，放入紅蘿蔔丁、作法1的豆腐丁煮約2分鐘。
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3.再放入豌豆仁、作法1鮸魚丁煮熟後，加入所有調味料，再以太白粉水勾芡，放入香菜即可。" M' ~9 F! X' f5 w( ]9 {" d1 i
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發表於 2011-12-24 11:55 AM
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