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【材 料】5.39.217.76# a+ N1 T7 o( C; M( k$ Y
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油魚 2片公仔箱論壇2 n3 R% N0 f9 M v* d; g
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【調 味 料】
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! W" q% v0 ?( E* q* s+ Vtvb now,tvbnow,bttvb薑泥 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# V8 J7 g% N8 \; z D0 j

! }% F1 W0 S3 Otvb now,tvbnow,bttvb細味噌 50公克
) Y. {5 Y1 Q8 V% @- `3 }# O5.39.217.76 公仔箱論壇7 P# r# N, X: {- F$ t1 ]
米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ D7 ?# ^2 Q; h* n
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醬油 1茶匙5 j5 g: \7 J0 y- r. ^8 f
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甘草粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 N& x) ~* l" p

) k+ \) K" u, j; q, E% d7 i1 o' `公仔箱論壇細砂糖 1大匙
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1 y5 V- ^0 A' g8 E# \公仔箱論壇【做 法】
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3 u1 H3 V. | E- t1.取一容器,加入所有調味料一起拌勻成醃醬。
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2.油魚洗淨後用紙巾將魚身擦乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i/ J8 a( K& e+ k8 Z
9 k- t2 t6 n2 k) S5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的魚身均勻塗抹上作法1的味噌醬,置冷藏櫃醃最少1天。tvb now,tvbnow,bttvb# B4 z3 ~% s9 {- b/ V. m& I
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4.將作法3的味噌魚取出,抹掉表面多餘的味噌後,平鋪於燒烤盤上,放入微波爐中。
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" y' L3 ^7 Q9 L! w5 A, Y: T; F. x5.將微波爐調整按鍵至<薄塊燒烤>鍵選擇﹝單面﹞功能,時間設定12分鐘,將作法3的味噌魚放入微波爐中,重量設定為200公克後,按下<開始>即可。
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