
, t/ f( H. D! C4 i【材 料】, u* a, I+ M7 `! p. j8 d3 F

2 Q3 Y _8 D7 {! I9 M$ i1 e- _豆酥 3大匙' V! i, y# l4 Z
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鯛魚片 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [$ Y- v* Q2 Z8 k) @9 [
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芹菜 2支2 q* j7 y. o" ^) @6 Q3 v

$ h2 p$ i- M0 F( W# X6 D2 B& ~tvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支5.39.217.764 Q* E, B2 e. x) M% W5 @

- Z6 p: W! `9 L, E r蒜頭2粒2 e V) A( L. v) M
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沾料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k4 L3 b( K+ I$ t( K* O
麵粉 3大匙
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【調 味 料】5.39.217.767 \) T. S9 W6 i0 I6 ^, \
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白胡椒粉 1大匙
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( ~% }, I2 U2 M* H$ D% p6 {* ytvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w2 y+ [, d8 d# D6 |' Q8 o

, y# @2 V1 E! Y/ k2 C7 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.將鯛魚切大片狀,再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。6 H4 `" W, S: T8 j
2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨,都切成碎末狀備用。
8 Y! O5 z1 g! s/ g* ~" r* a0 F8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個平底鍋,將作法1的鯛魚片放入,煎上色至熟盛盤備用。
( l, e4 K5 g3 Atvb now,tvbnow,bttvb4.再將豆酥以小火先炒過,再加入作法2的所有材料與調味料爆香後,淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。 |