[中式食譜] 豆酥炒魚片

hamtu5168

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W& T6 w+ ]+ u1 ]  z" S. I) P+ G3 p
【材　 料】
" @* S  B- g5 ~- O; \( e; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 D, O& f: t* n/ g2 J5 g
豆酥 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i8 l3 ?- [8 |0 j0 H

8 ^$ d/ `2 t8 O2 x鯛魚片 1片
" j6 p& U' P! H1 N3 Z5.39.217.76
) u6 i% Q* C+ j2 w5.39.217.76芹菜 2支公仔箱論壇( u+ E$ d% W0 P' P' H5 n+ k4 P& m4 l% x
: s, Q6 _/ B- h4 p0 G7 C, x8 w' b6 r
青蔥 1支5.39.217.76( \- U! O% g& B! r( l8 `

3 v" ~5 t5 o1 |. W公仔箱論壇蒜頭2粒
  x% W+ S" O0 |" Jtvb now,tvbnow,bttvb% \; W3 ?+ n3 q8 U. F
沾料：5.39.217.76, H; w1 _; Y+ }  ?
麵粉 3大匙
  P/ e9 x3 U3 m  n6 n8 Y' V) x" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p! J! d6 m; B, c. o4 R1 ]. ]
【調 味 料】) O3 t6 E/ E" ^) Y& i

( c4 e& d5 V$ F2 A' ]0 u# R& I/ s( |公仔箱論壇白胡椒粉 1大匙0 R% b: ]  P$ K$ e5 {! {$ L( M

' ~/ f" l- T1 d) i: V鹽 少許3 C# E  W& {/ U) L7 ^' b

! N: X' p4 [2 [5.39.217.76【做　 法】
3 _8 S1 i/ l7 i  t" e/ f' E. A5.39.217.765.39.217.76& N$ c* s/ ~4 o
1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
4 @5 o0 n' h& S; t. H' M5.39.217.762.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。
7 D: A# N! E3 T1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。
0 Z' ^% |1 r- wtvb now,tvbnow,bttvb4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。