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[中式食譜] 蜜汁叉燒

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【材  料】
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8 z- T  Z% y7 {: ]1 T$ l公仔箱論壇梅肉 300公克
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `* _1 i8 g4 t. o- k; \5 v5 }

( b% k4 i. \. t6 m, J4 m- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 2大匙
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紅腐乳 1小塊5.39.217.761 F% C4 Y# ]4 [4 s2 J
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細砂糖 5大匙
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# j( u4 Y5 h; w. r* b5.39.217.76五香粉 1/4茶匙
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2 N, L. d$ r$ S# x1 D" a$ [9 etvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u" z% w/ n  q

7 E. v: H/ D& q# [' ]【做  法】5 V9 U9 t9 X+ ~/ Y" f) [) E5 v$ B
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
. s2 n+ A1 r) ?: W2.梅肉切成厚約1公分的肉條,加入作法1的醃醬醃2小時備用。$ ?1 i1 I  x0 p- k
3.微波爐按<熱風對流烘烤>鍵,預熱250℃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j0 J/ m- B8 `& C* S- w
4.預熱完成後,時間設定20分鐘,將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐,按下<開始>即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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