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[中式食譜] 蜜汁叉燒


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梅肉 300公克tvb now,tvbnow,bttvb. |) g' Q: F2 O/ @

( V4 c# d9 B5 H# D【調 味 料】
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醬油 2大匙
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【做  法】
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4 m, M4 S# j1 O3 H$ i/ @9 c4 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
# ]: D* @, w. b6 o公仔箱論壇2.梅肉切成厚約1公分的肉條,加入作法1的醃醬醃2小時備用。
$ m4 @) H' \" c3 K9 x5.39.217.763.微波爐按<熱風對流烘烤>鍵,預熱250℃。
5 t9 @$ \# ]5 J- ~! d/ a( k% n2 _4.預熱完成後,時間設定20分鐘,將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐,按下<開始>即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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