0 f; `" P, K2 n! d: J+ c公仔箱論壇【材 料】
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梅肉 300公克& {/ {+ y" r5 A& a" I y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \$ A6 l7 V# a1 ?) n, K
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 I' u5 W3 O n' g* S
0 W6 b8 F1 P' Z4 J, S7 I5 M& t醬油 2大匙2 w& c: W$ Y# g8 Z Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k" D3 X3 z7 X6 N
紅腐乳 1小塊
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6 i. I/ V4 \' T7 Btvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 5大匙
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3 Q9 r* j! m% A/ g公仔箱論壇五香粉 1/4茶匙. c6 F! Y3 D/ }. [
+ n3 q: L0 G% J7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o7 x) N3 ]- i4 M; ~( a
0 b$ ~) o# B9 A【做 法】* i/ |. y2 ?: ?4 q" b
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 w7 G: a( w' E, F& L2 d
2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。公仔箱論壇2 M, ]0 R2 N4 _9 ^) V/ A
3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
$ w. v- M; d. b5 l; Q" ftvb now,tvbnow,bttvb4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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