 5.39.217.76, i) a7 i9 F( }1 E' m
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' n2 z0 g& a1 E3 R* m& @; u
& h$ u# E1 E) a' ]1 {: I牛肉片150公克
$ C. f$ ~ B5 [# w
' A4 E: D" a, n$ etvb now,tvbnow,bttvb韓式泡菜 50公克
8 n& q3 j- T( Q6 e5 x: e v" o8 @3 ]. z* E9 v: G; O
韭菜 2根
" H0 ~0 s$ F4 c- ?5 b
" U5 K7 ]! W E# Ytvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽 20公克
/ G8 l! Q/ ~& c( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q5 u: G; K% M' W- f. M
蒜末 1/2茶匙5.39.217.76# V: {6 \* ^- B6 J( ^; T! e
- ^# V6 q9 a7 L# Q% r2 X3 |2 S1 ]" e【調 味 料】# ^$ n# }* X5 d7 ~; h6 P6 n
% `! G/ G: v# l4 T5 H, _2 K. X. k
米酒1茶匙
# y- N' m/ P& F6 w9 R% Y# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z& \& G$ y! N1 Z6 h# o) h+ R
醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* j3 y3 L( I5 H2 R, B& F- o D$ r% f
% A- J" ?& \5 o6 e8 k糖 1/2茶匙
) @/ m5 |( a% u: Y" c; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S, }# a; |9 N; L* s ] DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
4 w+ e. R& u2 B+ s3 N1 A( f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. S- I/ Y) L, e+ v# Q5 {
蛋液 2茶匙( I2 d5 ?1 B* r+ K$ L& W
* j3 R; G+ _1 ]( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙
6 q& `6 A; L+ ^8 h, v$ b, O% Q8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X$ ]( @( F; y1 L
醬油 1/4茶匙% \( h; @. |6 u6 j3 _; `
tvb now,tvbnow,bttvb+ f& O c! e& g& Y: [/ v) {
酒 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h: J/ i% A: j
5.39.217.760 Q4 h( Z2 C, t' ?8 m1 @
太白粉 1/2茶匙+ V* r# t( q, ?# \8 X
% l/ t) b' h' g( d+ m* A) I【做 法】5.39.217.76# X& H7 Z$ Y7 }7 H
) v5 v0 ~: R+ Y1 Y9 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
/ t/ @# |9 v0 _+ B* p4 U3 btvb now,tvbnow,bttvb2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \: d8 s$ [- c( I5 f
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
9 _3 ~9 e6 s' C' g# O: Q$ T# i" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
- o5 x( v, ~1 C. Stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-12-18 02:24 PM
| 