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[中式食譜] 蓮子瘦肉湯

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【材  料】5.39.217.76' Z, R* r; `. U; `7 ~
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乾蓮子 80公克5.39.217.76- V/ r& P8 b5 J" Q/ ^2 ~
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豬腱 250公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q# p' e- Y8 ~1 M" f+ ?  P
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薑片 20公克
+ P8 Z5 S% ~; p. C4 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F. H! m1 t/ v0 Z. _
700㏄% g. h) p8 J6 L( U- D2 I
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【調 味 料】
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1小匙
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【做  法】8 F; @- y( ~$ S) f1 I$ c
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1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。5.39.217.769 W. g7 a0 U+ D0 W% S8 f
2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。* E. Z( \5 ?1 z1 W' w8 D
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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