返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蓮子瘦肉湯


+ j$ J* B2 o# K7 S; F  d1 Otvb now,tvbnow,bttvb【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U5 _! d5 _/ u/ u
tvb now,tvbnow,bttvb% b! E4 ?  K: z, ?& w
乾蓮子 80公克2 u: X6 P4 E/ d/ Q' Y9 u2 P4 X

' n$ R8 M" G: z! s9 Q7 i8 |豬腱 250公克5.39.217.76+ \/ Q* `3 W6 a! f: t* A( W

" `4 a: s2 j+ {% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z+ B6 m/ Z! d. j. B' y5 f

+ N7 Z; `; F( s% R9 ^7 dtvb now,tvbnow,bttvb 700㏄
2 {) B; A  B. D# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m8 S4 S9 F+ f- e2 a: B" z
【調 味 料】+ X. ?0 i; e, f, k2 [
tvb now,tvbnow,bttvb& T" z  r$ i# x
1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 O$ }# d& m- X4 W

' ~$ V, ?: q0 u# _" c+ A公仔箱論壇【做  法】2 _3 ~5 w6 `: Q# f: D% D

, Y8 r7 x" _& u  k0 qtvb now,tvbnow,bttvb1.蓮子以熱水沖洗,瀝乾備用。
4 A- |# U" b4 a! p3 P$ f: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬腱切大塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
" d6 a+ M0 T* g% `$ K3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
/ y) j0 M4 h9 Q- N( ~公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表