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[中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉


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紅甜椒3片
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黃甜椒 3片3 I# T8 b% E4 q0 C, X
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烤醬:
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O( m2 G" u4 m/ P# L
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【做  法】
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1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。tvb now,tvbnow,bttvb* Q! w8 {: G+ c! W
2.將作法1材料間隔串成串備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W( f9 b9 u: V0 U# Z$ g1 V
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
! x" H; p; w: e- |5.39.217.764.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。8 U" [$ F1 g, @7 J! {
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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