) B" ?' [1 A I- ?7 ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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& x- e1 w# _: X6 h" u公仔箱論壇無骨牛小排 200公克6 z6 f H0 K) W- ^" o0 o
. H- Z' a3 \5 B' s! |! ]" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb1 ]$ K1 A' }, ?( w ]
* M1 C+ J( F0 dtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒3片
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' T+ P. A: D2 D4 ?" b5 t9 @黃甜椒 3片6 A7 }7 F9 Z, v/ p: n6 d. H5 u
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烤醬：
* S6 p% O8 `- n; a" S' I- U; B5.39.217.76牛頭牌燒烤醬 3大匙
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5 G( ?9 E) M: k, H* [# V* R孜然粉 1大匙
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% V" [1 X! @" N$ j. Q米酒 1大匙
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【做 法】
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3 d" o9 H3 f QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。8 j- K/ k1 m, n# F2 i/ W4 {
2.將作法1材料間隔串成串備用。
8 K* P6 I; d0 i, r0 W! r, g% V3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
( U9 P& g2 }/ @3 m+ z7 htvb now,tvbnow,bttvb4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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