1 x# ]! u$ K) P+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.76. f, E& k6 }; p8 H
& M( @$ i ?' t& M+ itvb now,tvbnow,bttvb無骨牛小排 200公克
# l/ [; u+ {& x. M9 q0 @, i: e5.39.217.76
% g3 B" G( }7 T- ~! Q6 s% E公仔箱論壇洋菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u J3 z, c5 k' W
公仔箱論壇6 ~$ f3 O4 z: N
紅甜椒3片5.39.217.76, G8 ]6 H! \. S2 z2 M% ^- @
公仔箱論壇9 r6 E8 ^0 W5 U8 w( q
黃甜椒 3片/ V3 n3 P+ A3 x! q( }
/ _" X$ h+ c0 J3 r* o! n! J烤醬：
8 K& x- n4 e: p- |4 O7 {" i% F5.39.217.76牛頭牌燒烤醬 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 I7 ? X; Q7 P( D) m8 Y* ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @' w; Y: p) Z& A/ v
孜然粉 1大匙公仔箱論壇/ Z8 T, z5 k& t# }( m5 M! ]
5 F% ?5 A! m9 q$ L8 M& T7 X公仔箱論壇米酒 1大匙
5 l ^6 w8 R( K公仔箱論壇
6 @7 ]2 n0 W' F' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
/ Z6 ~: I: F6 |* Z
/ C0 Q: q+ Q# u7 n; l# P0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
# ^; a3 r8 S9 x1 l! E$ Y& O1 E) }7 |7 B2.將作法1材料間隔串成串備用。
0 w( B1 A8 e1 Htvb now,tvbnow,bttvb3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
' |5 h2 {! f3 H! D' `; s% b4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb H/ [0 H1 u8 l2 Q) _: Y: H
|
發表於 2011-12-17 02:54 AM
| 