c6 ~& @2 I$ m) G* M) u# v) n( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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A.四季豆 150公克
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5 v3 K1 c( G; ~7 `, k# `# q }公仔箱論壇大腸頭 1條
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5 ^8 Q) ]& n0 r$ O" V0 _tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R |* G" p% K; h9 L- {, @
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蔥 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?! Z* F' M3 E+ R/ G
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B.蔥1支
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9 Y: \% j) g' z7 h% n: D9 t3 r5.39.217.76米酒 1大匙
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薑片 2片
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6 Q/ J0 j5 ^2 ]) G【調 味 料】
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& i+ G; X9 B8 U/ o6 T- L白胡椒粉 1大匙+ s2 Z9 q. j l% }
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鹽 1/2小匙
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& P2 ^$ E" @5 d4 t# j) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2小匙5.39.217.76# W! z6 f' \; G0 G* C2 U4 ]
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y5 I6 _& {' g/ |" Q3 y* {. U2 y) V
; K+ ~2 t. N9 x! l C) R# t$ h公仔箱論壇1.大腸放入沸水中，加材料B煮約40分鐘至軟化，撈起切段備用。/ G8 N' N3 N% z" N2 u$ {
2.四季豆洗淨瀝乾，去頭尾及兩側粗筋；蒜頭切末；蔥1支切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^/ y i3 d) f" s
3.熱鍋，倒入六分滿的油，放入作法2的四季豆炸至變皺，撈起瀝油備用。5.39.217.76! w5 X. k( y, n* G1 Q8 {$ s, {
4.作法3原鍋，放入作法2的大腸頭段炸酥，撈起瀝油備用。公仔箱論壇3 P. K, d9 u0 ~, `$ j! g
5.作法4鍋中留少許油，爆香蒜末、蔥末，加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B" e! C! m( C; h" n
6.最後加白胡椒粉、鹽、糖拌均勻即可。
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發表於 2011-12-16 11:50 AM
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