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【材 料】5.39.217.76! A: C. U ~4 t$ u
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A.四季豆 150公克
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1 V3 h2 S' b/ @; E% V9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腸頭 1條4 y' h+ u6 x: L- P; u7 [( o
tvb now,tvbnow,bttvb! v# K u2 Y: M0 Y
蒜頭 2顆
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' i' f0 }* o$ W6 n @6 d( [5.39.217.76蔥 1支公仔箱論壇; y. _+ { N$ h# X5 _
0 P, {: Q8 q9 X' p( }tvb now,tvbnow,bttvbB.蔥1支
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$ `" B: Q c* l0 @# _' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
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薑片 2片
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K, V5 n' ~, _4 B, @) t
5.39.217.760 ~" m1 M$ F: N4 l" ^7 e1 [8 k) `2 |
白胡椒粉 1大匙" i9 ?! V8 z9 p
1 t9 O- `- g# B; r# q公仔箱論壇鹽 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D" j Z1 E# `8 J
3 L+ w K* M- L1 N/ ctvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2小匙
y' V: y l9 `$ b. N; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; f* z! `% t/ y5 Z. o+ E* c5.39.217.76【做 法】7 w7 {; @# Q; h ^' ^- E
4 k d1 I0 ^4 O+ T& ^0 J3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大腸放入沸水中，加材料B煮約40分鐘至軟化，撈起切段備用。
2 v% ?) f7 f2 L# B8 ^$ Htvb now,tvbnow,bttvb2.四季豆洗淨瀝乾，去頭尾及兩側粗筋；蒜頭切末；蔥1支切末，備用。公仔箱論壇, q" F) S; X. f! R
3.熱鍋，倒入六分滿的油，放入作法2的四季豆炸至變皺，撈起瀝油備用。
& Q1 I( F! b4 D+ H. [5.39.217.764.作法3原鍋，放入作法2的大腸頭段炸酥，撈起瀝油備用。5.39.217.76" G, a7 w" s: _. H: Z G2 \$ d
5.作法4鍋中留少許油，爆香蒜末、蔥末，加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。5.39.217.76' k3 a; r3 T. J/ Q$ n+ D6 ?6 U
6.最後加白胡椒粉、鹽、糖拌均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N: \' R9 g* @8 ~2 l3 ?9 D
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發表於 2011-12-16 11:50 AM
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