1．西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”，能消滅某些促
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: q7 G5 u/ o7 ^+ x) ktvb now,tvbnow,bttvb使癌細胞生成的自由基。, l, J; d$ M/ M* w' z7 e& p D
0 F$ N. U5 J/ c! \; w 2．綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠，抗氧化& L; V7 l# y9 X" e
' a% ^2 H7 V( V5.39.217.76劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。tvb now,tvbnow,bttvb; S1 L% n+ i3 o% B
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: P4 s! j$ w& }" T5 m公仔箱論壇 3．蔥蒜——研究表明，有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應，能公仔箱論壇* W4 |8 |# q8 i3 s; E+ @' W7 M
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阻抑癌細胞的生長。
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9 n* h) K# b' _) }: t* n3 Dtvb now,tvbnow,bttvb 4．柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌
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2 @- v5 V! D5 z+ S物質，對胰腺癌有非常好的效果。
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5．十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最tvb now,tvbnow,bttvb6 K3 Q% U* y7 K& q$ K
: c4 H( u% c; M. g& Z0 t5.39.217.76好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。: [2 x0 o, O v
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6．大豆——含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。
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7．麥麸——可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。5.39.217.76# j0 r% t7 t8 ^6 W2 Q
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8．低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具5.39.217.76. N- g3 y: ?: Y9 z x+ J9 ~$ M
+ I2 A( x) r9 b0 Z9 S5 L' z4 H! u有抗癌性。 |
發表於 2011-11-26 11:10 AM
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