1．西紅柿——西紅柿具有其他蔬菜所沒有的“番茄紅素”，能消滅某些促tvb now,tvbnow,bttvb9 u1 S4 h" i$ @% H# h* O% ?1 d
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使癌細胞生成的自由基。
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2 }% k* [& g' s( w8 A5 m5 @tvb now,tvbnow,bttvb 2．綠色蔬菜——包括菠菜、花莖甘藍、莴苣等。顔色越濃綠，抗氧化公仔箱論壇2 E) v7 W0 R' k9 g' _
, N9 d* z8 q ]8 [9 D劑含量也就越高，越能防癌、抗癌。
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' E3 M% J: E4 v2 `" ]' Itvb now,tvbnow,bttvb 3．蔥蒜——研究表明，有壹種蒜化合物能對癌細胞産生毒性效應，能
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阻抑癌細胞的生長。tvb now,tvbnow,bttvb( r- h; W" v6 Y E* B
8 ~& E" D! a. i/ q+ r- B ~公仔箱論壇 4．柑橘類水果——含有豐富的胡蘿蔔素，以及黃烷素等多種天然抗癌
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物質，對胰腺癌有非常好的效果。
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$ T( D- D/ m* v9 Q6 Y公仔箱論壇 5．十字花科蔬菜——包括甘藍、花椰菜、芥菜和蘿蔔等等。此類菜最$ A3 o3 i# w- T* h6 ^. R! n
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好生食或半生半熟食用，以免破壞其中的抗癌化合物。 A6 V3 R+ g9 V, @, ~0 t: q
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6．大豆——含有5種以上的抗癌物質，延緩和抑制癌細胞生長、擴散。tvb now,tvbnow,bttvb1 z0 d4 F; m9 X2 x$ Z8 O8 L
* P% m8 S- b4 {公仔箱論壇 7．麥麸——可使癌細胞退化、萎縮，對結腸癌有特效。
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8．低脂牛奶——含有鈣、維生素B、維生素A、維生素C、維生素D等具
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有抗癌性。 |
發表於 2011-11-26 11:10 AM
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