返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒蝦棗

" E7 [2 p; Y4 d/ j+ C, J0 `( Z: @1 P; C

5 K1 s) `9 a* A& i* o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c' C: v* T9 _  ^% c* ~
【材  料】+ b' C7 d, n! O* X: p
tvb now,tvbnow,bttvb) G/ P. g, h- {& _' f- C7 ~" w0 |0 S
9 j  B$ G( L, _+ o

$ I$ W6 ]: P0 L4 ^8 Q  i五榖土司 3片
* t" V1 M" v' I2 T6 j1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T( n- U7 X3 H. O& m/ a% E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h6 d4 D1 g( C* L. H) L
蝦仁 300公克
6 `  y) }% V1 B* F- x5.39.217.76
4 F. s8 \' e0 A, f( Qtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.764 j) p( t# O$ k( F
洋蔥 1/4個
% j* [! ~& @$ X2 L8 r5 {5.39.217.76
2 Z, s1 r$ C2 k) [5 W1 J5.39.217.76

8 f4 t1 O2 H  J* A- [& Q9 Vtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/2茶匙$ [# O) L% f; T5 X& ~) P7 L# J; B

$ T  x; F, P# o

- {) [( k5 P7 T. {8 Y' t公仔箱論壇紅甜椒 1/4個7 _1 r' [' w9 v8 h/ C

) o9 s& r2 X1 l8 l1 F& h! d公仔箱論壇
6 o$ E1 m, r% w
30cc5.39.217.764 t3 O( @+ V. B" I! u& z# ~7 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d" q- N) a3 }, z7 }; s/ \
& @) G; O8 ]+ _
太白粉水 1茶匙' `; [2 {& _! a/ G& L

5 T. @8 t6 ]- h1 j# R0 ~/ H% Rtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇  D5 ]9 w- Q) t% u
【調 味 料】
; D" o7 l$ r: H% r; j- D( A公仔箱論壇
2 X# w* R6 P( h5 x/ `8 i5.39.217.76
8 _. y& G+ j& `* S' S4 x5 p3 Atvb now,tvbnow,bttvb

4 T8 N9 b; a, B5.39.217.76A.鹽 1/4茶匙5.39.217.767 L% \$ z* E* b0 O2 T& q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E; K; _9 M' y! R
* r2 t( Y' g: y3 B0 Y* t6 b- @  o
玉米粉1大匙
- C3 ]. J; a, V; F2 J, v. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 s2 b' {2 k1 _2 ?8 c5 _

( v2 b- T  ^3 R胡椒粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P1 ~& A. F3 C, U( `7 b" P" O
6 C# m2 ^5 d! o7 a- f
4 Z' m1 P! T# m, W4 _: z/ {# V
香油 1/4茶匙5.39.217.76$ @& }5 T; \1 `

' n+ S1 i' W  Q: d
5.39.217.76# Y, ]0 F, \: `* O. T- ?. W1 [6 d
B.奶油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `% t/ W, I) ^' Y! F
5.39.217.76  N) r$ T; Q. t# O2 p% p5 {' X
. \) @7 I* Y1 I6 A
黑胡椒粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 _5 \& B- T* a1 Z$ ]

6 @  I' J4 M0 @
+ q; ]1 j6 Y  z$ P9 K. z( o
蠔油 1茶匙5.39.217.76) t/ ?4 k" `7 x! p; C8 C( \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \6 \# _8 N6 J! G+ E
公仔箱論壇* s! X7 h" }( ~; Z
1/4茶匙
2 W# @. ]5 T& o; B! x; I+ U7 n7 p
" b5 l3 G0 ]9 p, p) z- p! a公仔箱論壇
5.39.217.765 K' d$ i4 d5 u& T2 b1 m
1/2茶匙
; S( b8 R# K2 p5.39.217.76
" F7 a: W2 t: l+ G公仔箱論壇

; `! T: p) Z5 v9 B; W1 h公仔箱論壇蕃茄醬 1大匙
5 }. A4 i' E5 E5 E# y$ v( J5.39.217.76
0 ^5 E6 \% y# X

5 L+ K* c3 c9 l7 W0 e/ r公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇0 Y) Z$ V. E" [# ^
tvb now,tvbnow,bttvb* d' s5 f6 `; V) ?! Q5 o' g

/ i4 J/ x& y" {, J, s公仔箱論壇

* A1 H+ ?0 L, b& b  T9 v0 b1.蝦仁洗淨吸乾水份,用刀面拍成泥,備用。
" \/ k% H  u& k0 p; ^, I$ b& S( b5.39.217.76
/ q. b* j. F; P" G! y/ B, u6 w
2.將作法1的蝦泥加入鹽,不斷攪拌摔打至產成黏性,加入調味料A拌勻,再充分攪拌均勻,備用。& _8 q& I7 i$ v, b5 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q0 p, O* }- @2 @5 L2 j
3.五穀土司切小方塊;洋蔥、紅甜椒切塊,備用。5.39.217.76; [' t- {& Z! H4 {% l, }; p

! {8 V1 a. ^9 b! u4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。公仔箱論壇( Q" ^! v, `' J+ k. R  ?
7 y* Y" C9 L5 Y$ a: X
5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內,以小火炸一分鐘,並不時翻轉使其均勻,再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤,備用。
3 Q) ]( R3 t& S: E6 O公仔箱論壇

, A0 r% M5 f- q; i1 x; V1 ntvb now,tvbnow,bttvb6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊,以小火略炒,加入水及調味料B,煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表